Kaze

サウナ10分　水風呂30秒　外気浴10分 × ３セット
　19時30分〜20時45分
久々の駒の湯さん訪問‥やっぱりここのボナサウナは最高‼︎ じんわり優しい熱に包まれ とにかくよく汗が出る
体の芯から温まる。BGMは演歌とポツポツ談笑
‥このアットホーム感はなんなんだ笑　
みんなサウナ好きすぎ　もはやサウナも習い事？
　オーナーのおじさん おばさん
最高に整いました✨✨ありがとう駒の湯♨️

17時チェックイン
サウナ6分　水風呂30秒　外気浴8分　✖️ 5セット
空いてる‥18時台狙い目なのだが、今日はとくに。
246も道空いてました
18時40分　初ぼっちオートロウリュウ👀
5分間1人サウナだったので、"パネッパ"してみた
totonoったー✨

サウナ8分　水風呂30秒　外気浴10分 × 3セット
今日のナノ湯は菖蒲湯🎏

#サウナ　アウフグースは、よもぎ蒸し　メントール強

#水風呂　2つ-寝て入るタイプ　
　　　　深さ140 のたち水風呂は温度表記よりかなり冷たく感じて 体感10℃くらいだった

#休憩スペース　外気浴最高　🌿庭仕立て(ここに深い方の水風呂あり　スモークが定期的に現れる)

無料飲料水が2カ所　休憩スペースに設置
この日は①苺🍓とハーブ🌿ウォーター
　　　　　②ハイビスカスの温かいハーブティ
　　　　　もう1種類 何だったっけ？ウォーター
GWだからかな？無料でオロポがラウンジに♡

アメニティが充実しています
特に　化粧水とパックシートが整いスペースに置かれていたのは嬉しかった♪

フルーツとスパイスなカレー

フルーツの酸味が効いていて、サッパリと頂けました♪小もあり

16:30 チェックイン
サウナはいつもな感じで3.4人で空きあり
ナノ湯がいっぱい(満) 洗い場も割と埋まってた
サウナ96℃ をキープ
仕上がりました。ありがとう文化浴泉

16時チェックイン
1時間経って、、あれ？ずっと1人‥ここ半年、週4で通っているが、初めての1時間 嬉しいぼっちサウナ‼︎ こんなことあるのね。室温95℃をキープ。贅沢〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
2時間経ったが、3、4人のまま。
2時間の滞在で サウナ8分×4セットをサクサクっと頂いて、まだほんわかしたまま眠りにつけそう、、、なんて良い日なんだ!！

今日は芯まで冷えた体をズバッと温めて帰りたい！と文化浴泉へ。やはり期待を裏切らない。
サウナ8分×3 水風呂30秒 外気浴10分 3セット
1回目からすぐに玉の汗が。期待通り‼︎水風呂で
さらに体の芯がカッと温まる。いつもながら 至福の時です。入店時に前回忘れて帰ったサウナハットを受付で受け取る。「洗濯してあります」とスタッフさん。心より感謝です。
今日もありがとう文化浴泉さん‼︎‼︎

久々に栗の湯さん訪問。サウナ 入浴共に2時間制になっていた。ここは手速くシャンプーも済ませサウナに。サウナの温度は概ね90°Cを行ったりきたり。前より10℃程熱くなっておりよき。
サウナ:10分×3
水風呂:2分×3(19℃の黒湯)
外気浴:10分
露天風呂と天然温泉もあるのでゆっくり湯に浸かりたいが、身支度の時間を入れるとのんびりはしてられない。 最後に5分温泉に浸かる。
温泉は黒湯で お肌ツルツルに‼︎ちょい熱めで湯冷めせずに帰れる。ありがとう栗の湯さん!