ゆう

私がサウナにハマるきっかけをくれた、私の原点とも言えるサウナ。

仕事の帰り道にサ活動。

日曜日だからか、若い人が多い。
サウナに入る前に、まず湯船に浸かり深部体温を上げてからの、サウナ入室。

サウナは…変わらぬ熱さ🔥

1セット目
サウナは下段でじっくり
水風呂1分
外気浴はベンチでゴロ寝
すでにあまみバッチリ👍

2セット目
サウナは上段で一気に加熱！
水風呂1分
外気浴は、またもベンチでゴロ寝をゲット♪

3セット目の前に、しばし露天風呂を堪能

最終ラウンド
サウナは上段
頭のハットとタオルを外し、頭の先から加熱！
水風呂は、流水口に頭と肩を当て、1分
外気浴は、やっぱりベンチでゴロ寝
手足の先から「ととのい」の感覚がジンジンと攻めてくる感覚
これこれ！

私の場合、サウナハットをしない方がととのいやすいかも。
「ととのいは、脳で感じる」ということを実感しました♪

サウナ後は、都萬牛のハンバーグ。
ここのレストランの食事も美味しい😋

水風呂がまち〜っと冷たければ、言う事無し‼️

都萬牛ハンバーグ

肉汁がすごい！

本営業前のご招待。
コンセプトの異なる２つのプライベートサウナを堪能。
明るい雰囲気の「天照（アマテラス）」
シックで落ち着きのある「月読（ツクヨミ）」
案内してくれた台湾出身のスタッフさんがチャーミングで丁寧！
慣れない日本語も、一生懸命話そうとしてる姿に好感❣️

サウナ室は高い段にも行け、しっかり熱い！
しかも幅があるので寝転ぶことも出来る。
自己ロウリュウも好きなだけ楽しめる。
熱波来る〜🌊

水風呂は広くて、頭まで冷やせる。

そして外気浴スペースは、秀麗な由布岳を眺めながらの至福のひと時。
目を閉じても、目を開けても漂う格別の感覚。

さらにさらに、掛け流しの温泉もある。
ややぬるめの滑らかな泉質。
サウナラウンドの途中と締めで堪能しました。

サウナ12分
水風呂1分
外気浴15分
月読で3セット
天照で2セット

あまりにも気持ち良すぎて、まだまだ帰りたくな〜い！と後ろ髪を引かれる想いでした。
サウナ横の小川では、ホタルも飛び交うとか。
次は泊まりで来たいです♪