会議に行く前のお決まりサ活!

業者さんのところによって、会議の合間に有休3時間取って行ってきました!久しぶりの蔵の湯!

サウナ🧖‍♂️
10min × 3set
水風呂🛀
1min 30sec × 3set
休憩⛱
8min × 3set

おじいちゃん達が静かに入っていて、とても良かったです!

歩いた距離 0.5km

W定食

お腹いっぱい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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