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サウナ：6分 × 9
水風呂：6分 × 9
休憩：5分 × 2
合計：9セット

一言：マッサージ機はまだ故障中だった。

サウナ：7分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：5分 × 1
合計：6セット

一言：存在は知ってたが、家から微妙に遠くアップダウンの激しい道のりで躊躇してた銭湯。散歩がてらにいってきた。

いたばしPay対応店。サウナ込みで850円だった。
番台でサウナキーとバスタオルをもらうがハンドタオルは無くどう使うのかと思ったら、サウナ内で座面に敷く用のタオルらしい。

サウナ内の温度は89〜90度辺りを行ったり来たり。
水風呂もそんなに冷たくなく、いまいちかな...？と思ってたが、ゆるい設定なので馬鹿みたいに繰り返し入ってたら頭と身体のガチガチになってた部分がすっかりほぐれた。

23時までやっててサウナも閉店まで稼働してる雰囲気だったのもいい。お店の人の雰囲気もいい。

サウナ：6分 × 10
水風呂：5分 × 10
休憩：5分 × 3
合計：10セット

一言：設備は動いてるのに誰もいなくなるのが嫌で人が来るまでとどまってた。お盆休みは無いそうで、月曜が祝日の日は翌日がお休みになるそうです。

サウナ：8分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：6セット

一言：暑くてお金を払ってサウナに行く人がいないのかガラガラだった。
マッサージ機は故障中

マッサージ機が2台とも故障中だった。
去年まで3台で稼働してたが、1台壊れてそのまま2台体制になってたのでこのままマッサージ機がフェードアウトされるのが一番困る。

25年間お疲れ様でした。名残惜しいのか平日でも今までに無い混雑状況になってる。

もう直す気は無いのか脱衣所のエアコンは壊れたままで、忙しいのか人がいないのか2階のオロポを売ってる休憩所の売店は20時前には閉店してた。冷たい水が飲みたかったがボトルは空で使用済みのコップは山積みのまま。

水風呂は水温がぬるく芋の洗い場で頭まで潜った爺さんが若い人に注意されて恨めしそうに水面を見てた(爺さんからの謝罪は無し)

何組ものドラクエパーティ

刺青禁止の施設で個人的には多少の刺青を入れてるのは目をつぶるが、タトゥー隠しシールを貼るなどして対策し、隠すためにタオルを肩にかけてお風呂に入るのだけは勘弁してほしい(マナー違反)

民度ががくーんと下がっててスパディオの楽しかった思い出を汚したく無かったら行かない方がいいかも知れない。

サウナ：8分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：20分 × 1
合計：7セット

一言：ラベンダーの湯だった。

サウナ：5分 × 5
水風呂：5分 × 5

一言：日曜の20時過ぎはものすごい混んでるかものすごい空いてるかのどっちかで、今日は河内晩柑の湯だったから混んでた。サウナの利用者も多かったが、タイミングをずらして5セットいけた。ととのっちまえばこっちのもん。

もう少し居ようと思ったが、元気な子供らがサウナキーぶら下げてやってきたので帰宅。

銭湯サウナで洗い場に椅子や私物を置いて自分の“本拠地”を作る人がいるが混んでる銭湯でそれをやるのは野暮だと思う。

いつ行っても空いてるし、主張する帽子を被って入る人もいないが、ジムを利用してる人の飲み終わったプロテインが水飲み場に置きっ放しになってたり、プログラムが終わった後の人らがサウナ内でおしゃべりしたりする人がいる時がある。

ラーメンショップ 七福本店

ねぎチャーシュー麺

今日も混んでたが広いので不快な思いをすることがなかった。誰か引き継いでくれませんか？

ときわ台加賀廣

煮込み

いたばしPay対応店

泊まりがけの朝、出勤前に利用
ととのい場の風と風鈴の音が気持ち良かった。

松のや 赤羽店

得朝ロースかつ定食

小さめのサウナだけど、快適な空間だった。居心地の良い刑務所(グッドフェローズのような)って感じ。日曜17時以降はお客が少なかった。

赤羽 ブタマミレ

せんべろハッピーセット

5/19(日)の記録。18時の夜割の時間に合わせて入店。閉館の情報を知ってなのか、名残りを惜しむお客さんが沢山来てた。
広い施設なので並んだりすることはなかったが。
食事スペースが混んでたので外で食べた。

酒処ときた

モツ煮込み

150円

初、朝ウナ。6時50分ごろに入店。結構人が多かったが、客筋がいいのとサウナが広いので気持ち良く利用できた。ロッカーの中でiPhoneの目覚ましがずっと鳴ってた。

朝カレー

500円。大盛りも無料

じゃらんの限定ポイントと誕生日割で実質タダで利用。

レジェンドゆうのアウフグースを初めて体験。
水鉄砲、雪合戦、Sっ気な対応、熱狂的なファン、今まで会ったことの無い熱波師の方でした。

頭に水風呂の水をかけてもらい気持ち良かった。

休憩スペースにも挨拶に来ていて物凄い気配りの出来る方だと思った。

タンメン

サウナ：6分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：5分 × 2
合計：7セット

一言：寝不足なのかサウナ入ってて急に眠気が出てきて、4セット目で一度出てマッサージチェアで横になってからサウナを再開した。

サウナ：5分 × 8
水風呂：3分 × 8
休憩：3分 × 1
合計：8セット

20時過ぎに来店。22時閉店なのでマイルスのマラソン・セッションばりのスピードでサウナをキメた。
5人で満員のサウナだけどちょうど入れ替わりのタイミングだったので混雑はしなかった。

#サウナ
サウナは3種類。全体的に熱い。一番デカい6段雛壇サウナはとてもじゃないが奥まで座れない(3段目が限界)
座面の板が結構軋むのと、板が熱くなって足の裏が火傷しそうになる。12分時計が右側の液晶横に置いてあり左側に座ると死角になって見れない。

セルフロウリュサウナも熱め。オイルをかけるしゃくも熱くなってた。

低温多湿サウナは他店のサウナくらいの熱さだった。

#水風呂
広めで長く入ってられる温度のと小さめ深めで超キンキンの水風呂2種類あり。

お風呂も熱めだった。

#休憩スペース
リクライニングのチェアが沢山あり、取り合いになることは無かった。

サウナ：3分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：駅近であらかじめコースを決めずに基本料金の1時間1200円から15分刻みで150円料金が発生するシステムで(平日は3時間以上は2400円)短い時間でパパッと利用するのがいい店かと思った。使い捨ての髭剃り、歯ブラシ、ナイロンタオル完備

やきとんひなた 東武練馬店

たんしたポン酢

2023年2月23日に行った記録

住宅地のど真ん中にあるサウナ。地元なのでこの辺りは小さい頃に遊びに行ったりしてた。予約制のサウナでこの日は6人(3グループ)利用してた。

#サウナ
テントサウナと小屋のサウナがあり、そんなに大きく無いがロウリュはしてくれる。

#水風呂
ドラム缶に香りの付いた水が入ってる。
小屋にも家の浴槽に水風呂が張ってある。

#休憩スペース
外にリクライニングのベンチが置いてあり、持参したポンチョやウインドブレーカーを来て横になった。
お店の人が鐘のような物をホワンホワン響かせてた。
中々無い体験が出来た。

香辛料理普及促進委員会 フジボン

生春巻き

3/24に行った記録
日替わりで浴室が変更になる。偶数日だったので男性は3階だった。

サウナは、水風呂、休憩スペースを含めたスペースを鍵を使って開けるタイプ。

支払い時にシャンプー、ボディソープの付いたセットも売ってるが、立ちシャワー(計4つ)に置いてある。

#サウナ
ロッキーサウナはキャンプファイヤーみたいな丸太が組んであって迫力があった。テレビ無し、12分時計有り、BGMはイージーリスニング系。そんなに熱くは無い。

ハーブサウナの方は塩があった。肌に擦り込ませると出た後にツルツルになる。テレビ有り、12分時計有り。

#水風呂
大きめの湯船で温度も極端に冷たくなく長く入っていられる。

#休憩スペース
プラの椅子が10個程浴室内にある。

4階にラウンジスペースがあるが、飲み物の自販機しかない。

脱衣所に喫煙所ルーム有り。

受付の女性の方が常連さんに最近リニューアルした近所の銭湯に行きたいって言ってたのが笑った。

サウナ：6分 × 5
塩サウナ：6分×2
水風呂：5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：3セット

焼鳥どん 西巣鴨店

鶏もも肉煮込み

ラスト一人前