2024.12.15

8回目の訪問

サウナ飯

あっ、忘れてた!!

年末お仕事お忙しいですから
忘れてました

健美回数券買いに行かねば!!

そんな訳で健美IN

私、今日は朝8時入館致しましたが
沢山の方々がいらっしゃってましたね
日曜日の朝、先ずは☆

「南増尾健美の湯」

体をシッカリ洗い清め
参りますよ

サウナ10分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
5セット

いやぁ、朝ウナからの外気浴
パンチ有る冷たい空気です
気持ち良いですよね。。

無理せずに、無茶はなさらず
朝ウナなのですよね。。

日曜日、満員御礼なサ室

ここから元気を頂け
年末、明日からも仕事頑張れるんですよね☆

有難う御座いましたね健美☆☆☆

壱さんの南増尾健美の湯のサ活写真
壱さんの南増尾健美の湯のサ活写真
壱さんの南増尾健美の湯のサ活写真
壱さんの南増尾健美の湯のサ活写真
壱さんの南増尾健美の湯のサ活写真
壱さんの南増尾健美の湯のサ活写真
壱さんの南増尾健美の湯のサ活写真

やよい軒 柏増尾台店

鯖焼き朝食定食

せっかく来たならばと 私、ご飯二杯おかわり致しました 脂が乗った鯖、小骨ちょいとどかし 旨しでしたね

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,70℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
87

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