サ活今更始めました

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：1セット

一言：昨日は寒かったので長めのセットでせめてきましたー。
やっぱり外気が寒いのは良いっすね〜。
温度差があってしっかり冷ましてくれるっすねー。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：1セット

一言：仕事終わりでいってまいりました。
やっぱり凄い！綺麗だし素敵な空間でした。
ととのい中に足にお湯をかけてくださったんですがあのシステムめちゃくちゃいいですね。笑
なんか凄い良かったです。
アウフグースも凄い熱波でした〜。
8℃の水風呂も凄かったです！

営業時間ギリギリで入ってまいりました。
幸せでしたー。
ととのいイスもあいてたので良きな時間でございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：久しぶりの2セットいっちゃいました。
幸せな時間でした。
ととのいイスだけ増やしてほしい。笑
それでも全然幸せです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家から近いしサウナ室綺麗だし意外にユートピアかも。
水風呂深いし。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：1セット

一言：いってきました！改栄湯。
いつも仕事帰りはサウナセンターにいってましたが
いってみました。
めっちゃ綺麗でサウナが熱々。笑
12分とかを基本にしてたのですが9分が限界でした。
ヒノキ？かなにか木の香りがオートロウリュの際に香り最高のサウナでした。
とりあえずめっちゃ綺麗で最高の環境でしたー。
あと、皆さんの回転率が速く人はいっぱい入っているものの待ちなく入れる印象なのと動線が綺麗だなと感じましたー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：自転車でこけて肩を痛めててサウナを禁じていたのですがいってしまいました、、、。
サウナと外の床が変わっていてめちゃくちゃ良かった！
真ん中の階段がなくなり入れるスペースがかなり増え
待ちが少ない印象で
外の床が石からタイル？に変更になってました。
かなり歩きやすく最高です。
期間限定で水風呂もスウスウして最高でした〜。
またいかねば！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：1セット

一言：
名前見てた時はちょっと不安だったんですが
ここめちゃくちゃ良いです！
整い場もしっかりあって
サウナ室もめちゃくちゃ綺麗。サウナマットも完備。
水風呂はバイブラで気持ちいいー。
天国見つけました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：1セット

一言：
めちゃくちゃ良かった！
常連さんがかなり多い印象でした。
体調が良くないのか
10分で限界なぐらい暑く感じるサウナでした。
あんなずーっといられる水風呂は初めてでした。

せいやのラーメン

久しぶりのせい家！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：浴場はかなり混み合ってました。
熱波ファンの人が溢れ
皆さん凄い楽しそうでキラキラしてました。
凄い素敵でした。とても良き。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット


一言：久しぶりの昼からずーっと閉店近くまでおりました。
とても、良い休みでございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのきらり。
こんな暑かったっけな印象でしたー。
人も多く、賑わっておりました。

ウマとま

これからはいつでも食べれる！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナ。
めちゃくちゃ幸せでしたー。
やっぱりサウナ最高ですね。

ラーメン

大盛りいっいゃいました。 幸せ&後悔。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：久々のおきらり様
幸せな2セットでございました。
GWだからなんかちょっと遠出したいけど何故かここにきてしまう謎。笑

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：1セット

一言：あまみってあんな出るんだーっていうぐらい出ました。笑

サウナは別世界っていうぐらい違いました。
人気でちょっと待ちましたけど最高でした。

我が家の野菜炒め

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：1セット

一言：ドキドキしていってきました！ゆいるさん！
井水凄い！
アウフグース本当凄い！
でも1番すごいのはあのオートロウリュ。笑
僕だけが耐性がないかと思ったら一緒にいた皆さんも飛行機のヘッドダウン状態でした。
良い一日でございました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：1セット

一言：今日は仕事休みで夜からサウナへ。
フィギュアを見ながらサウナ。
なんかキスアンドクライの感じ凄いかわりました？
めちゃくちゃ楽しそう。笑

今日は気候が暑かったので水風呂を長めでしっかりととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：散歩で池袋まで。
いってみたかった、レスタさんへ。
控えめに言っても最高でかなりラグジュアリーな気分になれました。
ちょっとお高めだったのでご褒美にはもってこいの場所だと思いました〜。

アウフグースめちゃくちゃ気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：近くのハードオフ？で
さらば青春の光パーカーが500円だったのでビックリして思わずゲット。
テンション上がりながら17時頃には湯けむりの庄へ。
かなり混んではいましたが待ちはなく好きなタイミングで入れました。
ロウリュをずっと楽しめるからなのか
一定の湿度でかなり汗をかく事が出来ました。
幸せな1日でございました〜。
明日から仕事です。頑張ろうと思いますー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：1セット

一言：仕事終わりで2セット行こうかと思ったら休憩室で１時間ほど寝てました。笑
お陰で1セットしか出来ず。
ですが幸せな時間でございました。