マインドフルサウナー

2019.10.14

1回目の訪問

#サウナ
大浴場内の階段を上ってサウナ室へ。階段は滑りやすそうなので、注意しながら昇り降りしないといけない。サウナ室は広いが、やや温度が低い印象。

#水風呂
北海道は、10月時点で既に冬の足音が聞こえており、ナチュラルに17〜18度は保っていそう。


#休憩スペース
サウナと同じ階に露天風呂あり。寝風呂で整うのも良し。水分補給に、下の階に降りるのがやや難儀。

総括:
動線にやや難ありだが、釧路市内で日帰り入浴、サウナができるのは、ここくらい。
日帰り入浴720円。
タオル代が380円とやや高いので、サウナが無いホテルに出張泊している時は、ホテルからタオルを持参していきましょう。
そして北海道は、外気温が本州よりも10度低いので、秋〜冬は締めの外気浴は敢えて行わずに、帰り道歩きながら整うのもまた一興かと。
地元の飲み屋街をぶらり散策しながら整うのも、また乙な感じです。
気がつけば赤提灯に吸い込まれ、十分に整っておりますよ。

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