あみ@サ活

2021.03.27

57回目の訪問

朝からジム💪➕サウナ🔥
運動は短めに終え、浴室へ一番乗り💃
🈂️室は74~78℃と暖気中❗
午前中の水風呂は17~18℃位で🆒️
外は19℃と暖かく、長目の外気浴🎶
今日は昨夜読んだ湯殿館の熱目設定の🈂️活が
気になり、この後ハシゴする為、早めに退散😊
11時のオートロウリュー🔥含め2set✨で👋
今日も至福の時間を有り難う✨

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