地図からサウナが探せる！

生涯青春の湯つるつる温泉

温浴施設 - 東京都西多摩郡日の出町

Mr.

2026.01.21

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに青梅に予定があり、その前に東京とは思えない自然の中へ立ち寄った
青梅からさらに奥にある西多摩・日の出町
山の斜面にそびえ立つ「生涯青春の湯つるつる温泉」♨️
生涯青春って、もうネーミングが好き☺️

途中から見えてくる建物の姿にテンション上がる✨
八角形の屋根に赤い尖塔
ヨーロッパの山小屋のよう、でも角度によってはモンゴルのゲルのようにも見えてくる🛖
東京の奥座敷で、少しだけ遠い土地に迷い込んだ気分になりながら館内に足を踏み入れる

天井の高いホールに太い木柱、緩やかな曲線の階段
どこを見ても木、木、木🪾
ロビーには年代物の振り子時計が静かに時を刻み、ここだけ時間の流れが遅くなったかのよう
温泉施設というより「長年ここに在り続けた山の保養所」
自然と歩く速度までゆっくりになる

一通り館内を探索してから２階に上がり、いざ浴場へ♨️
高い天井と大きな窓から差し込む朝の光と、湯気の向こうに見える森の緑🌳
めちゃくちゃ、いいじゃないですかぁ✨
浴場そのものが、ひとつの展望台のよう

そして、肝心の湯♨️
「つるつる温泉」なんて、少し名前を盛りすぎではと思っていたけど湯に手を入れた瞬間、心の中で謝罪した🙇

あ、これ、本物です😅

肌に絡みつく、はっきりとしたぬめり
アルカリ性単純温泉の美肌の湯♨️
身体を沈めると湯が肌をつかまえて離さない感覚に陥る
「つるつる温泉、伊達じゃない」
その事実が、数秒で身体に刻まれた瞬間

温泉下茹でしてからいざ、サウナへ🧖

⬜︎サウナ
マットのない床、ジムのような簡素な造り
ビート板はあり、一列二段、四人でゆったり座れるサ室
温度は90℃前後だが体感はとてもマイルド
「ここでは温泉が主役で、サウナは助演です」

⬜︎水風呂
完全に油断していた
その後に待っている水風呂が、すべてを裏切るなんて思いもせずに

かけ水した瞬間、脳が止まる
冷たい、いや、痛い🧊
温度計はまさかの「7℃」

サウナとの落差が激しすぎるw
多摩地区の名水道水「ここそんな本気出す？」
保養所規格外のグルシンに一気に視界が澄み、呼吸が深くなる
穏やかな顔をして、最後に牙を剥くこの感じ
嫌いじゃない🥴

⬜︎ととのいスペース
露天のベンチで外気浴
山の風、鳥の声、冬の澄んだ空気
そして始まる、至福の時間

露天風呂に誰かが入るたび、縁からあふれた湯が床を伝って足元へ流れてくる
冷えた身体に、足裏だけがあたたかい

冷たい風と、あたたかいアルカリ湯
「オートマチック足湯ととのい」
これは、ずるい...もの凄く気持ちいい〜

サウナが普通でもいい
キンキンの水風呂と、ここにはつるつるの湯がある♨️
地元ご高齢者の憩いの場は、間違いない👍