2024.01.08 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット
一言： 本日はサウナというよりも、カレー目当てで北欧へ。というのも半分本当で半分嘘。 昼間の休憩中に明日予約していた北欧の予約確認メールを見ていると、後輩から電話。「今日空いてますか？ 北欧18:00-、2名空いてます。予約してください」と。仕方ない、明日はキャンセルして今日行くかと。
そしてやってまいりました北欧。 地下鉄のマップに北欧を発見。おいおい。すごいな👍。 そして、嬉しいホームサウナ喜助の湯のシールもEV内で発見。ヨシヨシ。今日はいい感じだ。
サウナは相変わらずの良さ、9月に1号室が全面改装とのこと。北欧の次なる手に期待。
そしてカレー🍛🍛🍛！
東京1美味いのは間違いない。神田カレーグランプリ？ 北欧っしょ。
今日も整いました。明日は、時間あれば週末の大阪に向けて、どこかのんびりできるサウナに行こうと思う。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：緑の水風呂、初めて見た(笑)。 会社を出る時間が遅れ若干遅れ気味であったが、初めてのカイエイユに入湯。東京下町銭湯サウナの代表格とも評価の通り！最高。 水風呂が軟水そのままならもっと良いのに！ 内風呂の軟水は惚れ惚れ。水質最高、もはや化粧水。 これをそのままバイブラで水風呂にしてくれたらもう言うことなし。外気浴スペースもしっかり椅子が用意されている。
さてサウナはロウリュウ00、20、40と20分おき。結構くるくる。熱さ💯。 2段スタジオだが2段目でもかなり来る。
さすが噂の銭湯1。 ぜひ試してほしい。
[ 愛媛県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：こい、グルシン。 神社に願掛け。さっとスタジオサウナを味わってたら、一瞬グルシンが解放され、味わう。 んー、10度以上はありそう。 まだまだこれからかと。 来週からちょーお得プリカの発売が開始されるようだ。当然買い。
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3(内、ゆぼくんアウフ×1)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：久々のレンブラント、ライオンサウナ。ここのグルシンでスカッとしたいと思い、サウナ東京を止め浮気。 東陽町の熱波師、ゆぼくんのアウフをラッキーにも受ける。 熱波の柔らかさが堪らない。ガンガン系ではなく柔らか系、個人的にはこっちが好み。良い風受けました。その他は相変わらずの動線とクオリティー。瞑想サウナも1回入れて3セットばっちり整い。 団扇を頂き、また来ますと。ぜひ名前入りタオルがほしい。
[ 長崎県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：やはり物足りない。 やっぱり水風呂ないと整い方が違う。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3+12分✖️1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：東京カプホ巡り。前々から気になってたロスコさんへ入湯。今週末の釣りに向けて体調整えばと。と言うのも、寝方が悪く首を寝違え気味。サウナ行くための自分への納得感を作ってるだけだが、血行は確実に良くなった。
サ室は寝れるスペースあり、熱々の110°。水風呂は個人的には温度が高いが、20°ちょっと。露天の水風呂は味合わずだったが次回の楽しみへ。
[ 愛媛県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：赤鬼、青鬼、スタジオの3セットで朝ウナ。安定の喜助は今日も安定。風鈴が心地よい。 朝ウナ後、マッショー応援に坊ちゃんスタジアムへ。 快勝とは言えないが、順当な滑り出し。今後へ期待
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：飲み過ぎ、食べ過ぎの週明け火曜。 写真撮り忘れ、でもサウセン。 いい汗かきました。
[ 愛媛県 ]
サウナ：12分 × 3(青1、スタジオ2)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：グルシン延期に残念な思いを抱きつつ、リニューアル後の喜助に入湯。 サウナ小屋は高さが45cm？高くなり熱々を体験。赤は次回に持ち越し。スタジオで2回の風神を受け、今日も整う。外気浴スペースは椅子が刷新、若干狭くなったがなんともいえぬリラックス感。 屋内椅子もグレードアップ。いいねー👍 さすがの安定がさらにグレードアップしての安定。もはやここ以外に松山で行く必要は無いのかもしれない。と思いつつ、やはり“そらともり”は外せない。
喜助は朝行くと本当にコスパが良い。西日本最高は間違いない。この設備でこの金額はありえない。
グルシンに想いを抱き、露払い
[ 愛媛県 ]
サウナ：12分 × 3(内)瞑想系2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：松山中心地、大街道からも近い新たにできたサウナALKUのプレオープンに参加。 サウナ東京を思わせるデザインと作り。新しいということで綺麗ではなく、デザイン的にも美しいと思う作り。センスが光る。
入館はLINE使っての今にあった試み。館内移動はタオルを巻いてとなるが、水着をOKする事も一つの手とは思うが汚れるか。 館内の動静と注意点は一覧として渡され、Waterサーバーあり、ドライヤーもダイソン揃えて充実。
肝心のサ室、水風呂、内気浴スペース。
サ室は2つ。どちらも良い。 温度は90℃前後だが、両方ともセルフロウリュウである点は、今後の熱波師イベントに期待が持てる。熱はかなり優しい。サ室の作りか。個人的には好みの熱。 沐浴前提の部屋が好みだが、友人同士での交流に、会話Okの部屋はマッチするだろう。 いずれにせよどちらも好きだ。
水風呂は入湯前にシャワーで汗を流す方式。 常時新鮮な水が供給されており、温度は見れていないがちょっと高め(多分20℃いかないくらい)。
内気浴部屋はまさしくサウナ東京を思わせる作り。畳風のステージはゴロンで気持ちいい。ただできれば整い場と位置付けるのであれば、静かな空間が良いと思った次第(会話が多い。。。。)。 使用後は消毒するルール。
どんどん進化を期待できるサウナ、またいきます。
[ 埼玉県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3(4℃数秒✖️3)
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は埼玉方面へ用事があり、草加へ行くものの、8:00-10:00は清掃含めた休憩ということで入れず！ 4つのロウリュウを楽しみにしてたのだが出だし遅れる。朝ウナはやはり早いに限る。 友人に聞けば、うたたね、よりも、朝霞だろとのことで、朝霞の”和”へ、草加健康センターから車を走らせる。
結論から言えば、おそらくちょっと工夫すれば間違いなく埼玉1になるだろう。
サ室は3つあり、どれも秀逸。
メインはなんと6段、オートロウリュウが入っており、湿度高め、6段目をトライするものの、足がすくみ、4段目で限界。 水風呂、4℃！！！ 凍る寸前やんけ〜、浸かって一瞬で出て、そのまま14℃のメイン水風呂でいつも通り1分のルーティーン。
セルフのサ室も良い、程よい大きさ。低温サウナも侮るなかれ、80℃はあり、これも大満足。それぞれ1セットこなし合計3。
そして休憩チェアの多いこと。
朝は朝ウナで安くなっており、10時ちょっと前にはガラガラ。皆さん朝ウナ安めを狙ってたのね。
イベントやその他サ飯やグッツ、あるいはサ室を3つ違いをもっと際立たせるなどの特徴を打ち出せば、場合によってはサウナシュランもありえるか。
ひじょーに良いサウナ。 感動感動。
埼玉に縁のある自分としては嬉しい限りだ。
明日はさてどこに行くか。。。
