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朝霞サウナ和(なごみ)

温浴施設 - 埼玉県朝霞市

ガンギマリ🧖

2024.01.20

1回目の訪問

サウナ：
1セット目⇒6段タワーサウナ100℃×12分
2セット目⇒6段タワーサウナ96℃×12分
3セット目⇒ロウリュウ 86℃×12分＋低温多湿 82℃×15分
4セット目⇒6段タワーサウナ100℃×8分　　

水風呂：シングル30秒＋17℃ 1分
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
昨日出張から戻ってこれた為、朝一ホームサウナ。1セット目から6段目でガンギマリ。少し前までは朝一の6段タワーサウナは110℃越えだったが、ここ最近は落ち着いている印象。
3セット目の休憩を挟まないしきじ推奨スタイルのロウリュ→17℃水風呂→低温多湿の流れはいつもバチバチに決まる。低温多湿のオートロウリュウが好きすぎる。
4セット目は7分あたりのオートロウリュウで8分にて限界を迎える。。。
今日はいつもに比べ人が多かったが、全然気にならない。最後はフラフラで熱湯で体を温め約2時間コース。自宅から一番近い最高の施設です。明日も行きたい！！！