えんじょいたにぐち

2024.08.13

1回目の訪問

朝活ランニング終わりスッキリ目的 総評超スッキリ

光が丘公園で5kmはしる、嘘、ほぼ歩いた後に極楽湯へ

1セット目 外気
バレルタイプ、しっかり熱い。
外気は記憶飛ぶくらいすっきり。

2セット目 外気
遠赤外線タイプ、じっくり熱い。
外気は記憶飛ぶくらいすっきり。

記憶が断片的ですが、とても良かったです

  • サウナ温度 90℃,97℃,97℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
28

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