Satoko24

今日は早めに仕事を終えたので、型にとらわれず、気の向くまま風呂やサウナに入ってみた。サウナを知らない頃の心境で、なかなかいいものです。

サウナ、冷水、休憩のサイクルに風呂を挟むと、やっぱり下茹で的な効果は大きいんだなと。半身の寝湯の後でも、サウナであっという間に汗がでます。

茅ヶ崎界隈の温泉は黒湯ではないのも自分にはいいです。久しぶりに心底リラックスできました。

ノンアルビール、シーザーサラダ、トンテキ丼

おいしかった。丼のごはんにタレが染みすぎているのは残念（白米のままが好きなので😅）

初訪問。きれいな施設だし、澄んだ空が広くて気持ちよかった。久しぶりのサウナでフラフラです。
休憩までの距離があるものの、大きく開いた窓から外を眺めて歩くのもいいですね。
こんなに駅に近いなら次は電車で来よう。

グループや子どもたちがたくさん。これが標準だと割り切って過ごせば気にならないものです。締めのお風呂で、ここの炭酸泉の柔らかさ心地よさをあらためて実感しました。
サウナは2回ともオートロウリュ（吐出時間がずいぶん伸びた気がする）に当たり、整いスコアもアップ。2セットで満足してしまいました。

麺処 そばじん

黒胡麻担々麺

唯一無二のおいしさ。卵とじのように漂うひき肉を中細麺で絡め取っていく。

久しぶりに来ました。少し古いものの、内湯外湯ともゆったりしていい設計だなと思います。
自分は黒湯があまり好きではないので、すっきりした茅ヶ崎の塩泉は嬉しい。
打たせ湯のモーターの爆音は気になります。必要な人もいるだろうし、まあ仕方ないですね。

中華大新 茅ヶ崎店

冷やし担々麺

ありがたい深夜営業。そして何を頼んでもおいしい。

暖かい日なのでヒーター付きのウッドデッキよりも素のイスの方が風も気持ちいい感じ。
初めて田谷洞窟の蒸し湯（低温ソルトサウナ）に入り込む。今日はカツミレの匂いでなかなかよい。ロウリュができるような、できないような。いずれにせよ水煙でいっぱいの空間。10分以上かけてじんわり温まりました。

来来亭 戸塚原宿店

チャーシュー麺 味玉と増量ネギ

塩っぱい。でもおいしい。

小雨ふる奥多摩ツーリングの後、お気に入りの湯乃倉ガーデンへ。日曜日でたくさんの子供たちがいたけど、サウナルームはまあ大丈夫。整いイス難民になることもなく、3セットすっきりできました。やっぱり慣れたところはいいな！

大盛ビーフカレー

9時以降は定食メニューは頼めないのだろうか。

2ヶ月悩まされていた仕事にケリがつき、気持ちよくサウナへ。

グループ利用の方のおしゃべり対策にLOOPという耳栓を持ち込みました。完全シャットアウトはできませんが、ジェットバスやテレビのノイズ（私にとっては）も和らいで、いい感じです。

羽織るタオルを忘れてしまい、風速7mの強風で外気浴は少し寒かったけど寝湯に浸かったり、柔軟に2セットこなしました。

食堂は22時まで営業と聞いたのに、21時半に門前払いで残念。予めそう言ってほしい。でも災い転じて、近くの夢庵で頼んだモツ煮が震えるほどおいしかった。自分の僅かなサ飯歴では断トツです！

夢庵 茅ヶ崎西インター店

天ぷら盛り合わせ、国産もつ煮豆腐

もつ煮のうまさに悶絶

なかなか来られないエリアで初来訪。
寝不足なので2セットだけ。空いているし施設全体が広々していて快適でした。
黒湯は循環式だけど、清潔感があります。
ウッドデッキに寝転んでの休憩も良かった。
寝湯では45分寝てしまい、背中が痛がゆくなる 😅
長年の夢をひとつ達成したので、そのお祝い気分で。

唐揚げ定食。ごはん大盛！

今日は雨降りのせいか、浴室の扉サッシを開け放っていました。屋内外が連続的な空間になり、宮廷の中庭のような雰囲気に。気温も涼しくなかなかよかったです。

スタミナ焼肉定食

ころっとした半熟の黄身がおいしい

15分おきのオートロウリュは送風なしでも相当熱く、上段で8分もいられない感じ。その分水風呂は爽快。
炭酸泉の後の水風呂も気持ちがいいことを発見。
気温が高いので、温かい寝湯での休憩は整いにくい気がする。
数少ない整いイスでおしゃべりを続ける3人組にイラッとしてしまう。特に甲高い声が嫌でも耳について困る。耳栓したくなるくらいだ。

サウナ今日は熱かった。ここは少し遠いけど、自分に合うなと思います。整い椅子を増やしたり、暖かくなってきたので寝湯や座湯の湯温を下げてくれると、なお嬉しいです。

水風呂を早く上がりすぐ休憩するとクラクラ整う（笑）とのアドバイスに従ってみた。ちょうど雨が降っているから外気浴なしとする。屋内ベンチの居心地はよかったけど、サウォッチの診断は80。まあまあかな。

9時過ぎに仕事疲れを癒しに来ました。睡眠不足だとなかなか脈が反応しないけど、3セットまあまあ整いました。木のデッキが暖かくて気持ちよかった。でも横たわっていると、つい長く休んでしまう😅

今日は水が冷たかった。半徹明けのせいか水風呂でも脈が下がらず、整い度は今ひとつな感じ。熱めのクレオパトラ風呂＆水風呂の組合せも、なかなか気持ちいいな。

火曜日の夜に空いていました。2回目で気づいた良さはタワーサウナの一段ごとの幅が広いこと。タオル替えを入れ替えなしにやってくれること（素晴らしい）

黒湯は好みではないけれど屋外の雰囲気は素晴らしい。寝湯は尖った石がちょっと痛いものの浮遊感があってよかった。サウナ脇の冷水機もありがたい。

食事処が深夜までフルメニューで営業していることに感動。夜おそい時は、またここに来たい。

ピリ辛スタミナ丼（だったかな）大盛

コチュジャン効きまくり。辛い旨い！

4時間睡眠明け。とてつもなく疲れていたけれど心底リラックスできた。サウナを信じて来てよかった。