サウナリウム高円寺
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナリウム高円寺。
初訪問。
10:50in。
初だったので
システム教えてもらい
2時間で入室。
今日はほうじ茶ロウリュ。
まずはシャワーで身体を清める。
軟水なのか水が柔らかい。
いざサ室へ。
けっこうドライめであついぞ。
10分
8分
8分
の3セット。
水風呂は14℃で冷ためで
身体をシャンとさせる。
ポンチョを着て、
階段上がって外気スペースへ。
今日はあたたかく日差しもあって
外気、ひなたぼっこ感覚で
気持ちよくととのいました。
年度末、明日は仕事なので、
エネルギーに！
男
-
105℃
-
14℃
0
8
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