Akiko🍎

定番になりつつある運動の後ベタベタで飛び込む扇の湯

主浴槽が熱めなのも良い
汗が冷えてしまった体を洗ってお湯に入ると「あぢぢ！」と思わず言ってしまった
熱くてきもちいい〜

今日もサウナは時短で砂時計2ターン分の渾身の1セット
半露天での静かな休憩に癒される

今日は仕事が忙しくて走り回って、さらに運動もしてApple Watchの歩数は既に24000歩超え
本当はじっくり湯船に浸かって疲れた足をほぐしたいけど無情にもタイムアップ

さらになんと2台あるドライヤーのうち「シロ」が故障中で「クロ」の順番待ち。
あー神様！

私は多毛で時間もかかるし、そして家も遠い

最近お気に入りだった扇の湯だけど、無理せずたまのご褒美にするのもいいかしら

GW雨降りの最終日
朝8時過ぎに北村温泉へ行ってみるとお風呂もサ室も比較的空いていてうれしい

この連休はどこへ行っても人ばかり車ばかりで、6時から営業している北村温泉ならとやってきたのだ

春になって水風呂も入りやすくなり、クラシック音楽流れるサ室は今日も「黙」という感じで集中できる

熱めしょっぱポカポカ系お湯の良さはいつも通り

北村温泉の露天風呂には屋根が無いので、雨の日はゆっくりできないけれど屋内で充分楽しめた

札幌の自宅に戻りお昼ご飯を食べてお昼寝
夕方起きて夕ご飯
というお風呂に入っただけの連休最終日最高

週に一度の運動の後の扇の湯

今日は閉店までの限られた時間、渾身の1セットに決めた

新・汗・覚のサウナは下段はちょっと物足りなくて、やっぱり上段。テレビも見やすい。（明暗か色の鮮やかさがちょっとバグってるのもいい）
汗をダラダラかきながら、まだ、もうちょい、とひっぱって

水風呂もちょっとだけ長めに使って
半露天で休憩
良い！すごく良い！

男湯から途切れ途切れ聞こえてくる下ネタまじりのボーイズトークをバックミュージックに整うというのも新感覚？

主浴槽も楽しんで薬湯からの水風呂で終了
今日も清々しく帰路についております

2月以来の苫小牧ゆのみの湯

ここの露天風呂の茶色く濁ったポカポカするお湯がとても好み
下茹での時点で顔が汗ばんでくる

ポカポカでサ室に入ると
2分くらいで腕や足に玉の汗
背中にサラサラと流れているのを感じて満足

サ室に入る時、シダーウッド？みたいな良い匂いがするのは入り口に下がっている巾着袋だろうか

サ室、物置棚、掛け湯、水風呂、椅子の動線もスムーズでストレス無し

休憩で寒くなってきた後の露天風呂ドボンで幸せいっぱい

琴似の扇の湯のおばあちゃんからの教え「最後は水風呂」を忠実に守り、今日も爽やかなお風呂上がり

それにしてもキャンプシーズンに入り子供達でかなり賑やかだった
そもそもキャンプ場のお風呂だもんね
落ち着きを取り戻す秋冬にまた来ましょ

今日は女性は右側お風呂
右側は「暴れ寝湯」がないのでちょっと寂しいな

辛味噌ラーメン（喜楽）

辛味噌のほか、辛醤油、辛塩もあった。 辛塩って、どうやって！？

桜が咲いたと思ったら雨降りの寒い夜
今日も習い事の帰りに扇の湯へ

運動の後すぐ銭湯っていうのを体験しちやうと、家まで待ってシャワーあびるより銭湯イン！を選んでしまうよ

渾身の1セットか
それとも軽めの2セットか

閉店までの限られた時間でいかに満足できるか考えるのも楽しい

新・汗・覚サウナ（ガス式の遠赤外線だったか）のおかげですぐ汗が出るから今日は軽めの2セット

サ室で一緒になったかわいいおばあちゃまにおそわった

「上がる前に薬湯からの水風呂で終了すると湯冷めしない」

を実践してみた
毛穴が閉じたせいかドライヤーで汗をかくこともなく、今地下鉄でポカポカです

今日も満喫
でも家が遠いよ
帰るまでに冷めちゃうかも…

程よい温度のモール温泉
ずっと浸かっていられる露天風呂
竹山高原温泉！

85度くらいのサ室は半地下のように降りていく設計。胴体からジワっと汗が出て足腕はスンとしているからたぶん湿度低め
テレビ見やすい

水風呂は地下水で、ほんのりモール温泉の色がついている気がする？
肌あたりが柔らく感じて気持ち良い

休憩場所があまりなくて、休憩でととのったーというより、露天風呂の岩の段差で風に吹かれながらプカーっとするのがとっても気持ちよくておすすめ。沈んだりプカーっとしたり、ずっといられる

モール温泉の他に薬湯もあり、今日はしょうが湯。こちらは少し熱めなのも良い

湯上がりは肌がサラリとして爽やかな気持ちになった。とても良いお湯


ドライヤーは無料2台（KOIZUMI）
5分100円でClazy ionという謎ドライヤー1台

ティッシュではなく硬めのペーパーあり
綿棒はない


※以下ドライヤー話
イオンがクレイジーなドライヤーも気になるが、今回は風量がすごいと噂のKOIZUMIのMonsterを使用

重！というのが第一印象だが確かに風の量が圧巻なのに加え、風量が細かく調整できるのがいい。乾くのがとにかく早いし冷風のパワーダウンもない。
風量調整のおかげで仕上がりも良かった

重いしイオンとかは出てなさそうだしで日常使いとはならないかもだけれど多毛さんは試す価値あり

そしてこんなに熱くドライヤーを語っているけど私は美容師でもなんでもない普通の主婦です

ざるそば

お蕎麦は手打ち。山菜を使ったおかずが美味。おばあちゃんかわいい

運動で汗をかいた後に寒風に吹かれ、寒いのにベタベタという最高のコンディションで飛び込む銭湯最高！

サ室の温度計は前回同様116度をさしている
やはり間違いではない
絶対壊れている

でも本当は何度かなんてわからなくていい
このサ室に入るとすぐ汗が出てくる
それが答えなのだ

サ室内に掲示されている説明には
「新・汗・覚　ガス式遠赤外線サウナ」
と書いてある（しんかんかく！）

詳細は忘れたが、とにかくスポーツした時のような汗が出て有害な物質を出してくれるらしく、曰く

「これこそ本物の汗」

そりゃ本物の汗だよ、116度だもん！

3セットして満足した後洗い場にいたら電気があれよあれよと消えていく
10時半で終わりと思ったら10時で終わりだったみたい

ドライヤーもそこそこに慌てて出たら
さっきまで寒かった風が気持ちよくて最高
良い一日だった

嫌なところがほぼ見あたらない
学業優秀スポーツ万能爽やかイケメンみたいな
滝川ふれ愛の里

サウナ室はコの字型でゆったりめ
85度くらいで湿度が高く汗がよく出る

テレビは無いけれどオルゴールの曲（にんじゃりばんばん）に癒された

水風呂は、冷たすぎずぬるすぎずで気持ち良いし
休憩は内気浴の寝られる椅子（なんていうの？寝椅子？）がとにかく最高
肘掛に腕を乗せるとさらに快適
この世の極楽


この日は気温が高めで爽やかな風もあり露天もとても気持ちよかったけれど、寝椅子の最高さで内気浴に軍配かな


その他洗い場シャワーの水圧、水量も文句なし
お湯の出る時間も長め

寝湯の足裏ブクブクが程よく優しく
電気風呂は多種多様なビリビリを楽しめる

浴室内アーチ型の壁面に並ぶ大きな窓や吹き抜け、浴槽の配置など広々感じられて心地よい

惜しいところを敢えて言うなら洗い場通路が少しせまいのと、露天の椅子がベンチだけな事くらい

食事も美味しく総じて私好みの良い施設で
とってもまんぞく！

もりそば　びっくりザンギ丼

びっくりザンギ丼の高さがすごい

平日夜に初の銭湯サ活

春から始めた習い事の帰り、せっかくだからと途中下車して琴似の扇の湯へ

サウイキで予習したので古き良き銭湯なのはもちろんわかっていたけれど期待以上

番台のおばあちゃんカワイイ！
浴室カワイイ！鏡の形がリカちゃんハウス！

給湯とシャワーの取手の赤い色がポンポンとリカちゃんの鏡とセットになっていて、もう！カワイイ！


タイルに囲まれたサウナ室は116度をさしていて、無意識に上段に座っていたけれどびっくりして下段に移動した
ほんとなの？これほんと？
116？見間違い？
ほどなくスネから汗が吹き出す。
いつもスンとしているスネにもう汗をかいている

良い汗がたくさん出たけれど時間がなくて泣く泣く１セット

家が遠いのよ…


ドライヤーがイオニティ20円でも許しちゃう！（しかも3分じゃ足りなくて40円かかった）

綿棒もティッシュもなくてあたりまえ、どんとこい！
すき！またくる！

写真は入り口の見事なな君子蘭

温泉選びに失敗したくない時に行くところ
それが北村温泉！

84度くらいのサ室は入る人ほぼ全員サウナマットとサウナハットを装備していて、かつ黙サウナ。
皆それぞれ色とりどりのサウナマットの上にて落ち着いた佇まい

常連さんたちが挨拶しあうような和気あいあいサウナとは違う、侍サウナともいうべき空間で集中できた

1月に来た時には冷たすぎてほとんど入れなかった水風呂も春を迎え少し入りやすくなり30秒入れて満足

休憩で冷えてきた頃露天風呂に入って風に吹かれるのが最高に気持ちよかった

「やっぱり北村温泉最高だわ!!」
と笑顔でホカホカと脱衣室から出できた夫をみて改めて「失敗しない北村温泉」を胸に刻んだのだった


ドライヤーはTESCOMノビー
脱衣室にはティッシュと綿棒あり
女性専用パウダールームにはティッシュも綿棒も無い。なぜなのだ。

手打ち十割そば屋酒 空のかおり

もりそば

全然近くない所にいってしまった 人気店故の路駐がカオス

青の洞窟露天風呂と巨大サウナマットで滝汗いい旅夢気分
美唄ピパの湯ゆ〜りん館

サ室の温度は74~78度くらい
ちょっと戸惑ったのが、サ室に0.75畳くらいあろう巨大な備え付の黄色い布サウナマットが畳んで積んであること
一人一枚これ使うの？

周囲の人を見てみると、座面にはすでにびっちり同じ黄色マットが敷き詰めてあるので、その上にさらに黄色マットを敷き、数セット繰り返す間は敷いたまま場所取り状態にしておいているようだ

混んでなかったから出来たけど、本当はどうするんだろう？毎回持ってでるの？

湿度が高いのかサラサラと全身から汗が出てちょっと姿勢を変えたらボタボターと流れ落ちる滝汗状態だったので、この大きなマットがあって良かった
小さなマイマットにたまった汗をこぼさないように持って出るのが大変だった

水風呂は11.5度で入りやすい

さあ休憩、と椅子に座って目を閉じたところ近くに居たちびっ子が「プペー！プペー！」とアヒルちゃんの玩具を鳴らしだした

お嬢ちゃん、おばちゃんね
今ととのっているのよ
そういうファンファーレいらないのよ
でもお嬢ちゃんにはまだわからんよね

そんな事もあったけれど滝汗を堪能
温泉も熱めぬるめを楽しめてよい

露天風呂の青の洞窟って…別にいらなくない？と実物見るまでは思っていたけれど、案外非日常感があって好きです


ドライヤーはPanasonicのターボドライ(何故かちっちゃいイオニティにそっくり)７～8台？
と、5分100円のダイソン

最近5分では微妙に乾かないので、えりあしターボドライで乾かしてからのハチ上〜仕上げをダイソンとまさかのハイブリット。満足。

ティッシュも綿棒もある

手打ちそば処 まつき

もりそば(サービスおにぎり付)

けっこうもっちりしてる

極上の酸性硫黄泉のインパクトに対し
かまわれてない感のサウナが逆に良い
川湯観光ホテル

２年前に訪れて、酸性のお湯に魅了された時はまだサウナが好きではなかった頃

ただでさえ湯上がりのスッキリ感がたまらない川湯の温泉が、サウナとともに楽しむようになったらどんな相乗効果になるのか楽しみでしかなかった。

ヴィヒタが飾られた奥行きのあるサウナ室は84度くらい
敷かれたマットはなんか薄手のバスタオルみたいだし、砂時計も壊れそうな見た目なんだけども温泉が好きすぎて全然平気。むしろ可愛く思える

３つの温度の温泉、真湯、水風呂とサウナ。行ったり来たり。出たり入ったり。湯気だらけでぼんやりした大浴場が桃源郷に見える
内風呂にも椅子があればもっといいな

結果最高
大浴場を出た後スッキリを通り越して「シュュァッキリィィ！」ぐらいの気持ちよさ
あー気持ちよかったーと声に出た
お風呂の後のビールも最高
また絶対来たい


ドライヤーは初見の謎ドライヤーKYOEIのSara CUTIe
オモチャ風見た目のわりに1200W

綿棒もティッシュもある

食堂と喫茶 poppotei

豚丼（テイクアウト）

お肉柔らかくて美味しい

レトロでシンプル
余計なものは置かないお風呂、武蔵亭

サ室内は６人入れるくらいだろうか
90〜91度くらいで、入った直後は肌がサラッとするドライな感じ
胴体には汗をかくけど手足はあまり汗が出ない

そしてテレビが小さくてちょっと笑った
学生さんのワンルーム一人暮らし気分でかわいい

水風呂は冷たく感じたけれどビリビリしない程度で1分は入れた。目の前が椅子ですぐ座れて便利

浴室自体もそう広くなく、内風呂２つに水風呂、露天１つとシンプルだけどなにせ空いているのがよい

荷物置きの棚がないけど洗い場に置いたままでも問題なく、前半は貸切状態を満喫できた

そして今回からサウナウォッチを導入
張り切ったのにととのい値76.7だって
もっとととのいたいよー


ドライヤーはKOIZUMI２台

建物入り口に熊と鹿の剥製あり

ティッシュも綿棒もある

手打蕎麦のたぐと

せいろ　素揚げごぼう

美しくおいしい。蕎麦湯までも完飲

大小２つのサウナ
極端なスペース配分が愉快。ながぬま温泉


浴室がスキップフロアのように上下段に分かれていて、上フロアにある低温サウナはクローゼットの中に居るような、バスの最後尾座席のような
細長く横一列に4人並ぶぐらいの小部屋

全壁面、天井とヒーターに囲まれている小空間にほのかに感じる緊張感
大丈夫とは思いつつなんとなく非常ボタンの位置を確認してしまった
もちろん何事もなく汗もたくさん出た


下フロアのほうにある高温サウナは広い
入ってから座面まで少し距離があるし、三段目の最上段は体育座りしても余るほどの奥行き

90度ぐらいの室内、熱さのわりには腕や足にあまり汗をかかないドライな感じ

水風呂はキンキンで無理な気がしたけれど、思い切って腕で心臓部分を守りながらザブンと沈んでみた

一度入るとハマってしまい高温サウナと水風呂セットを繰り返し

暖かい日だったので外気浴した時が1番最高
椅子に沈み込むような感覚がたまらない
また来たいな

温泉は塩分が高いぽかぽか湯

全体的に古めかしさはあるけれど、きれいにしてあるので嫌な気はせず

浴槽内ざらざらボコボコが多いので肌に擦らないように注意

一部洗い場にミストにも切り替え可能なシャワーヘッドあり

ドライヤーは３台Panasonicのイオニティ

靴とロッカー各100円
ロッカーがめちゃめちゃ多い

綿棒もティッシュもある

そば処 かみわき

そば・親子丼セット

ざるそばにしようと思ったのに誘惑に負けて親子丼セット

ととのった後は泡の出ない静かな寝湯への夢コース。石狩番屋の湯！

ここのところ80度前後のサウナに多く入っていたものだから、85~90度くらいの小さめサウナの上段はあっつー！と感じる
でもそれが気持ち良い

水風呂はちょっと塩素のにおいが気になったけれど入りやすい温度

屋内の椅子で休憩で遠い世界へ旅立つ
ああ、またさっきのサウナに入りたい
もしや私、熱めのサウナのほうが好きなのかしら

休憩して体が寒くなってきたらサウナの横にある寝湯へ
泡が出ない静かなタイプの寝湯なのでぼんやり浸かるにはピッタリ。もう無心
時間を忘れる夢コース


その他洗い場にミラブルが5台ほどあったり
女性ドレッサールームには照明付きミラーや美顔器があったりと女性に向けて色々アプローチしているわりにはドライヤーが8台とも昔のちっちゃいイオニティというのが惜しすぎる

カウンターの下に空きコンセントがあるので隣のお嬢さんはReFaのドライヤーを持ち込んでいた。なるほどね

褐色のお湯は海底から沸きあがる化石海水
カビバラの出勤は12~18時
コインいらない
ティッシュと綿棒はない

北海道生まれ和食処とんでん 篠路店

かけうどん いかげそ南蛮揚げ

いかげそを見ると頼んでしまうよ

岩盤浴とサウナ両方楽しめてお得
木のぬくもりに癒される三笠太古の湯


朝とはいえどうしてこんなに空いているのか不思議なほど綺麗で雰囲気の良い和風なお風呂

サウナ室もとても綺麗
各段に布のサウナマットが1人分ずつ等間隔に並べてあるのでおのずと隣と距離が取れて快適

75~80度程度で下段はそんなにだったけれど、3段目の最上段にいるとしっかり汗がかけた

岩盤浴(ミストサウナ)も無料で利用でき(バスタオル持参かレンタルが必要)、10分くらい入ってみると顔からも汗が吹き出す
普通のサウナより汗かいてるかも

その後普通のサウナに行ったら岩盤浴前より汗が出やすかった気がする

木の浴槽の水風呂もマイルドな温度で入りやすい。床が少し滑りやすいので注意


浴室内、暗色の丸太の梁がむき出しになった ぐんと高い天井は、ありがちな天井の汚れや劣化などが目に入らない

浴槽が壁面にベタ付けではなく中央にポーンとある贅沢な空間使い
整然と並んだ寝湯
さらに大きすぎずな窓から差し込む光の絶妙なバランス

脱衣場も綺麗で空いているし
洗い場もひとつずつ区切られてるし
浴室入口が自動ドアなのも地味に嬉しい

とても心地よくのんびりできた
このまま朝は混まないでいてくれると嬉しいな

ドライヤー3台(ノビー)
ティッシュも綿棒もある
コインいらない

びっくりドンキー 岩見沢店

レギュラーバーグディッシュ

安定の美味しさ

二重の扉でサウナ室への冷風を防ぐ
北国の冬に優しい北のたまゆら東苗穂

朝8:30ですでに駐車場が混んでいたのでお風呂も混み合っているかと思いきや、80人分はありそうな大容量の洗い場おかげか入ってみると案外空いていた

以前午後に来た時は激混みだったので早起きしてきてよかった

ここの低温サウナは浴室内にあるのだけれど、高温サウナは浴室と露天風呂の間の通路に配置されている

浴室と外気が混じり合う河口のようなスペースにあるため寒い空気をサ室に入れないように入り口が二重扉になっている気遣いがありがたい

78度くらいのサウナ室は最上段のみ背面にブラックシリカが敷き詰められているせいか最上段が人気。もともと温度も高くないのでしたのほうだとぬるいかも

充実の洗い場数にスペースを奪われたためなのか浴室内の休憩椅子が出入り口と掛け湯の間というバタバタしそうな水かかりそうな、寒そうな、絶妙に嫌な場所に２つ。どうみても安らげなさそう！

水風呂の後マイナスの気温で外気浴するのは寒すぎるので、水風呂に入らず外に行ったり、露天の寝湯で寝たり起きたり、色々試してみたけれど、最終的に水風呂の後内風呂のフチで休憩するのが一番良かった
浴室内の椅子の配置が惜しすぎる

もう少し暖かい季節になったらまた来たいな

そして水風呂は「もう出よう」と思ってからさらに10秒がんばると、その後の休憩がぐんと充実する気がする


ドライヤー（ノビー）は10台くらい（3分10円）

くつ、一部ロッカー100円
ティッシュと綿棒はない

丸亀製麺札幌

ぶっかけ　温　天ぷらまんじゅう

天ぷらまんじゅうって何？ノリで食べてみたら本当にあんこの入ったおまんじゅうを揚げたやつだった！

熱くないのに何故か汗だく
不思議なサウナゆのみの湯

たまたまなのかもしれないけれど、この日は80度にも届かない穏やかなサ室

ストーブ横の窪みのあったかポイントに居ても12分過ごせるくらい穏やかなのにサラサラどんどん汗が出るのが不思議
今年に入って1番たくさん汗が出て嬉しいな

水風呂はちょっと冷たくて私だと30秒入れるくらい

サウナも熱くないからか休憩するとすぐ体が冷えてしまい、こまめにお湯に浸かる作戦に

お湯はポカポカが持続する塩化物強塩泉で、特に露天風呂は源泉に加温をした茶系のにごったお湯。おかげで足先までしっかり温まった

岩見沢の北村温泉とともに「しょっぱ系」のポカポカ温泉として我が家のお気に入りに
肌が弱い人は上がる前にしっかりシャワーで流したほうが良いと思う


男女日替わりで左右が変わり今日は左側
窓が大きく明るくて、チラっと樽前山が見えるし、林も見えるし癒される

寝湯のブクブクが凄く激しくてびっくりした。気を抜いたら溺れるんじゃないかしら
みんな手すりをしっかり握って入っている様子
でも常に人が居るから人気なのだと思う
「暴れ寝湯」と名づける


脱衣所には濡れたお風呂カゴを置ける棚があって便利

ドライヤーは６台コイズミモノクローム
風量はあるんだけど仕上がりがちょっとボサボサに
洗い流さないトリートメントをしっかりつけたほうがいい

コインいらない
ポイントカードない
綿棒もティッシュもある

そば処 今々亭

かけそば　ごぼう天　鳥天

お蕎麦美味しい おつゆも優しい味で好き しかも安い

明るく清潔、快適森のゆ

サウナ入口正面にある横長の窓からはしんしんと降る雪景色の森
窓が大きいので明るくて気持ち良い

84〜90度手前くらいのサウナ室内
ストーブ近くの上段でじっくり汗を出す

1セット目の休憩でドゥーン！と椅子に沈み込むような感覚になってすごく気持ちよかった

水風呂は14.7度、浴槽も深くて入りやすい

浴室には3つだけれど露天には多数の椅子があり、暖かくなったら外気浴も気持ちよさそう
雪に覆われた森を見ながらゆったり露天に浸かるのは本当に癒される

温泉もトロトロで気持ち良い。熱めとぬるめの浴槽のコントラストも良し

大人気が故、朝一で行ってもあっという間に賑やかになり屋内のととのい椅子がいっぱいに。
混むのはやむなし。良いものね〜
朝イチ狙いでまた来ましょ


ドライヤーは6台
初めて見るべレッゾというもの。
マイナスイオンに加え遠赤外線を放出し頭皮をあたため血行促進の効果もあるらしい

ティッシュも綿棒もある

ざるそば

北海道上川町産「大雪そば」というのぼりが立っていました