あおいくま

サウナ4回　明日も休みだし、いつもより少し多めに蒸されてきた。

サ室は結構混んでて一時待ちも出る程。つまり水風呂も混んでて浅めの水風呂に4人で入ると肩が出ちゃう。顎まで入りたかった。外気浴は空いていた。寒かったからかな。内気浴スペースの3脚は常に使用中。

炭酸泉が特に気持ち良かったな。

いか磯辺揚げ　と　オロポ

揚げたてで美味しい

サウナ3回（ボナサウナ、カラカラサウナ、テルマーレ改を1回ずつ…でもカラカラはもう体が痛く感じて5分でボナに逃げた。）

脱衣所の棚毎に都道府県や市区町村が！サ道のナカちゃんさんが広島使ってたから広島にした。甲子園のある兵庫と凄く迷った。

サウナはボナサウナが一番好きだった。良い匂い。プール水風呂は恥ずかしくて泳げず。内気浴では扇風機の前が特等席。めっちゃ気持ちいい。

…ご飯食べ終わったら、あと1、2回サウナ入ろうっと。

肉野菜炒め定食　と　男気ビール

野菜全てにしっかり火が入ってて、かつシャキシャキ。昼からビール1リットルは流石に多かった。

サウナ3回（うち2回はサ室に私1人、最後の1回も4人と空いてた）

熱すぎずなサウナなので、ゆっくり1人を堪能できた。家にサウナがあったら寝転がれるんだろうなーとか考えたり。流石にサ室に1人でも汗の染みたタオルの上には寝転べなかった。

休憩の椅子が無い銭湯なので、お風呂の縁に座って休憩するんだけど、お尻にお湯がチャプチャプ当たる。どこでの休憩が正解なのか未だ分からず。

サウナ3回

仕事帰りに蒸されに来た。
この施設、特別何が良いってのも無いけど、ダメなところも思い付かない。
駅から近いし、混んで無いし、綺麗だし、炭酸泉や露天風呂あるし、サウナ広いし、水風呂冷たいし、整いスペースも十分だし、ご飯もCoCo壱とかはなまるうどんがあって間違いない。
あれ？めっちゃ良い施設なんか。

きつねうどん小　と　翠ジンソーダ

おいしい

午後も蒸されます。
サウナ3回（ドラゴン2回、塩1回）

勉強の合間の岩盤浴休憩好き。
熱々のサ室好き。
塩サウナもスベスベになるから好き。
シングルの水風呂好き。
深い水風呂好き。
細かなブクブクの壺風呂好き。
整いスペースのたくさんの椅子、ベッド好き。
スパメッツァおおたか　好き。
再確認いたしました。

サウナ3回（ドラゴン2回、メディ1回）

有給休暇消化も検定試験の勉強にと施設に来た。勉強そっちのけで入るサウナも変わらず気持ちよかった。大きなサウナのうち1回はドラゴンロウリュの時間だった為平日の朝にもかかわらず満席。

にんにく味噌バターラーメン　と　明太しらす丼

着席する前に、他のお客さんが食べてた匂いで頼むメニューが決まった。

サウナ3回（大きい方2回、小さい方1回）

北欧に泊まっていた為、今日は朝風呂。大きいサウナは香りが良い。ストーブから遠目の2段目が心地良かった。小さい方はテレビは無くて、ヒーリング系の音楽のみなので頭の中を空っぽに出来て好き。

外気浴は雨がポツポツ降ってたけど、トゴールの湯の真上に屋根があるから3席だけは濡れずにすみます。寒かったけど。

目玉焼定食

ご飯に乗っけていただきました。

サウナ3回（小さい方2回、大きい方1回）

サ道の舞台となった北欧にやってこれた。ここがナカちゃんが入ったサウナか。ここで偶然さんが。ここは蒸し男くんが。ってな感じで楽しめました。

万平セットに生

ココナッツ香る燻製オイルがめっちゃ良い仕事する！

サウナ3回
釜風呂（スチームサウナ？）1回

サウナは入り口が全5段のうちの3段目で入った瞬間から熱々。2段目くらいで十分だった。オートロウリュによる熱波も下の段まで十分届いてた。
水風呂も丁度良い大きさ。椅子たっぷり。

最近買った阪神のサウナグッズも使えて嬉しい。

唐揚げのピリ辛もやし丼　と　烏龍茶

濃いめの味付けでサウナ後にはもってこい！

サウナ4回（マットは無いタイプの施設。そろそろMYサウナマット買おうかな）

広いサウナ、広い水風呂、整いスペースも椅子たっぷり。でも休憩スペースは人で溢れてて椅子取りゲームの様。

もちもちの木 野田店

中華そば（中）

メンマがめっちゃ美味しい。スープはサウナの如く熱々

サウナ3回

オートロウリュのおかげかな？いつもより熱く感じられた。

カルボナーラ　と　オロポ

オロポは380円から400円になってた。

サウナ3回

水風呂はバイブラ仕様で20℃設定でも冷たく感じられた。森林浴の所が森の霧の中にいる様で気持ち良かった。

サッポロナナマル　と　ファミチキ

家でのんびりと。

サウナ3回

清潔な施設だった。サウナの温度も水風呂の温度も熱すぎず、ぬる過ぎず、冷た過ぎない。
外気浴は出来ないけれど、また来たいサウナ。

高橋食堂

生姜焼き定食

お肉が柔らかくて美味しい

サウナ10分4回（1回はマット交換し終わった瞬間に出くわしたから入った）

露天の一番奥の整いスペースにある1脚は3方が囲われていて、人の気配を遮断できる。今の所一番好き。

醤油ラーメン　と　ビール

もやしがシャキシャキでうまい

サウナ3回　温度が低めの施設なので10分以上入ってた。
東京湾を一望できる露天風呂は気持ち良かった。

大海老天ざる蕎麦　と　おにぎり

天ぷらは揚げたてで美味しかった

サウナ2回（うち1回はアウフグースイベント）

イベントに巻き込まれて出るタイミングを失った。
水風呂は水温計8℃を指してた。冷たい
インフィニティチェアの使い方がわからず。

クリームコロッケカレー

生最高

サウナ3回

初めて仕事帰りにサウナに来た。沼りそう。沼理想。

吉野家 松戸みのり台店

牛すき鍋膳

お肉もご飯も大盛り

サウナ3回（自分としてはちょっと長めの各9分）
水風呂も冷た過ぎないから少し長めに入った。

1回目のサウナは1人で貸切状態。良いサウナは空いてるサウナだと実感した。

牛乳

ご飯は自宅で。

ドラゴンサウナ2回（うち1回ドラゴンロウリュ）、塩サウナ1回、セルフロウリュのサウナ2回（うちセルフロウリュ1回できた）

今日も9℃水風呂からの16℃水風呂が気持ち良かった。

帰る頃には男湯の脱衣所のロッカーが20人待ちって言ってた。1つ開けられたので良かった。

越田の鯖　籠盛り御膳

なんならこの鯖を食べに来た。皮パリパリ、身はふっくらジューシー