つーさん

2024.11.23

15回目の訪問

行ってきました、孝楽

すごく疲れていたのでゆっくりしたくて
ホームサウナへ

水風呂がミントで冷え冷えだし、
今日はりんご風呂で、少し得した気分

ランニング後に行きましたが、
疲れを取るにはサウナに限りますね🧖

10分✖️1分✖️7分で3セット

今日もいいサウナでした

皆さんも是非

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.7℃
0
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