港北天然温泉ゆったりCOco(ここ)
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
いつもジムに着く時間が遅くて1,2セットしか出来てなかったので、今日は運動をほどほどに、サウナメインで久々の3セット！
ホントは職場近くのサウナに課金しようかと思ってたんだけど・・・
節約生活してる中でサブスク状態のココなら実質タダだし、
何といっても昨日なんとか1セットだけしたら、外気浴がめちゃくちゃ気持ち良くて…！
今日もココで大正解！
あえて眼鏡を外し、温度も時計もかけず小僧のツラも分からない状態でサウナに集中・・・というのはオーバーな表現で、
体内時計を30分サイクルで回してちゃっかり毎回オートロウリュをゲット。
やっぱこの季節は外気浴が広い施設に限るね！最後炭酸泉で締められるのも良い。
次回はまたちゃんと運動してから入りまーす笑
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