ぺ

久々に！！！！
今日はマッサージ処のフットケアも、、、贅沢に、、、40分、、行ってやった！！！

仕事柄、立ちぱなしが多くて、でも足のケアとかそもそもやったことなくて、、
どうしても、激痛足ツボがやりたい！！の一心で一回お風呂入ってから受けました。

なんか、、やばかった、、
とにかく足に老廃物が溜まってるのが無茶苦茶わかるし、足ツボはそんな思うほど痛くない。けどしっかり何かが潰されている(老廃物らしい)
何がて、20分コースだけでも大満足なのに、その後のエクストラ20分が、、、、、、、、
バリヤバイ！！！！！！！！(でっでっでー)
バリヤバイ！！！！！！！！(でっでっでー)
ふくらはぎをぬるぬるされてると思ったら、

どどどどどどど！！！！！！！
ギュギュギュギュギュギュ！！！！！！！
こすこすこすこすこすこすこす！！！！！！

とふくらはぎに超究武神覇斬をかましてくるのです。
しかも、足は、2本、ある。
ということは、もう一回あの超究武神覇斬がくるということ。。

半分寝掛かってたわたくし、そのまま、ととのいました。

マジで40分にしてよかった。。
して、自分の体のメンテナンスはします。。

今からもう一回メディテーションして、帰るとするかな。

九州サウナ修行 2日目

朝は男女入れ替えの為、男性風呂へ。
女性の方のドライヤーはレプロナイザーだったけど、男性の方はダイソン！吸引力の変わらない唯一つのドライヤー！

女性風呂より洗い場のピッチが狭目
薬湯も外(よさそう)

しかし、今年1番の冷え込みの朝は本気のリアルに3〜5度ぐらいの気温しかなく、みんな震えまくっている
本来であれば水風呂を楽しむ予定だったけど、フィンランド式外気浴にスイッチすることに。。

1セット目、激寒な露天通路を抜けて薪サウナ。
昨日居たサウナ童貞(男性風呂から10杯ぐらい連続でロウリュしていた憐れな童貞)はさすがに現れず、石と会話しながら御船山の水をぶちかけた。
御船山のあさぼらけチャレンジ、あっ、成功です。
煤の香りと、like a 水墨画のガラス越しに見える空、、
現代版精神と時の部屋と名づけたいと思います

ととのいスペースもとにかく寒すぎて、謎の2階に登ってみたら、、、、

しがみスペースあるじゃん…(休憩処)
プリン・デトックスウォーター・ほしみかんのほかに
かんころ餅という新商品があったので、朝飯前にしがみつくす
とにかくすごい

2セット目はikiサウナ
ほうじ茶の香りが充満してて、お茶どころ生まれの私は一定の季節を思い出す…
かなり湿度高め、よい！
たまに武雄温泉源泉で石を洗うのを忘れずに…

石の上で水風呂なしの外気浴をしてると、じわじわと体があったまってきて
あさぼらけチャレンジ、成功でした(2度目)

サウナ後に行った朝ご飯も全体的にサイコゥすぎて、風呂ももう一回行きましたとさ。
絶対また行く

朝ご飯

この後山の方に主菜が来た

九州サウナ修行　1日目

3度のコロナキャンセルを経て、サウナシュラン3冠、らかんの湯、一つ、行くぜ！

九州住みでも絶対に泊まりにした方が良い。値段関係なく絶対泊まりにした方がいい。後悔します！
絶対にチェックイン時間に来た方がいい！後悔します！！！(体験談)

女湯の方はもう大充実！ピンチョスみたいなのを無限にしがみつづけるデブで貧乏(シラフで酔客)

サウナは3つ
・薪サウナ(足の裏あつい)
・クーゲルロウリュサウナ(足の裏あつい)
・ミストサウナ(頭の上熱い)

あんまり教えたくないんですけど…
休憩所の白い椅子に寝てふとガラスを見上げると…
そこに、あるんですよね。
月が。。

どうやらガラスの配置と反射でちょうど見れるような気がしてて
最高の体験でした。。

行った日が今年初の冷え込みの日で外気より水風呂の方が暖かいという逆転現象に。。
明日は朝男風呂に入ります！
サウナ修行、がんばるぞ！

自律神経出張中サウナ湯治　3日目

毎日が限界ギリギリを綱渡
熊本県のホテル旅館に泊まるともらえるクーポンにて入浴(とってもオとく)

イベント風呂33度のジャグジー、市民プール買ってぐらいの子供の山
サ室は3つ
・スチームサウナ
・塩サウナ
・ドライサウナ

水風呂は18度、しかも水深90cm！
これはありがたい
水風呂は水深があった方が体感温度が上がる？気がした

スチームサウナが良すぎ
ただし、、、、、、

ととのいスランプ継続

自律神経出張中　サウナ湯治2日目

久々のサウナラボ
予約の時、3時間前提で取れるようになっててありがてえ〜

初のサウナラボ民と満喫
仕事の打ち合わせしつつできるの本当ありがたい
できるなら、、電話スペースがあるとより良いな。。。。

あと、帰り時間混んでて退館に間に合わんかった…
シャワールームわけわからん使い方してた人、5年間ぐらいととのいスランプに陥ってほしい

ととのいスランプ継続(人を呪わ馬)

自律神経出張中　サウナ湯治1日目
交感神経が毎日バリバリすぎて無理

整わず
ととのいスランプ
4セットしても1ミリも効かない
泣けてくる

べんがらのボディーソープいい匂いすぎて売ってくれ

村上の2打席連続ホームランをすぽると！で見て

ととのった〜


蚊がおおすぎ

6連戦のうちの4連戦を終えて、もう体も心もボドボドになった漏れは老体にムチ打って来ました。

べんがら村の露天風呂のライティングマジでなんとかならんのかの気持ち
センサー式でめっちゃ眩しいLEDがペカッ！！！！！！！するんだけどgogoランプももう少し控えめよ？と言わんばかりの光線
お年寄りの足元照らす用なのはわかったから、もう少し考えてほしい。。。

サウナは安定
一生ここに通いたい

あとめちゃ蚊が多いのでみんな気をつけましょね
次は飯を食うよ

初アクア東中野。
友達の家から目と鼻の先になったので、友達と23時にイン！
サウナは23:30までとのこと知らず、カウンターで知りあせあせとサウナに。
サウナ、もう少し入れそうなのに常連が広々と使っていてマジで入りづらすぎる

水風呂はバイブラがありマジで最高でした

外気浴を求めて露天に寝転がってたら、ミニプールで怪しい動きをしている人に遭遇
マジで何してるかわからず、そっちが気になって無限にととのいはこなかった
あとどうやら露天ブース使えるの、23時までみたいです(近所迷惑防止かな？)


高級シャワーヘッドが楽しめるのでとてもよさそう
次はもっとゆっくり来ます！

2022年5月11日現在、電子マネーつかえまてん。


地元の温泉施設、本当に密着しているぐらいの距離の温泉、、、、、、、、、、、
1年は、長かった、、、、、、

皆さん感謝してください。(?)
オートロウリュがついたのは私のおかげです！！！！！！！！！！！
ととのいチェアがあるのも私のおかげです！！！！！！！！！！！(恩着せがましい感じ)
声を上げた甲斐があったな。

また今度ちゃんとレビューします！
とにかく絶対に現金握りしめて行って！、！！

佐賀はマイサウナ・ぽかおんの天下だと思っていたけども
とてつもないサウナができると噂を聞きつけ、友人夫婦と乗り込み

オートロウリュは各時00分に、各壁にある送風機で全体に風が行き渡る感じ
ロウリュ前にめちゃくちゃ室温が下がるのがわかる(サウナキチガイ)

こういう時、野球オタクは大体野球のタオルを持ってきがちだよね、という話で一花を咲かせ
斎藤工が20代を全黒歴史扱いしてるのを見て完璧なまで叩きのめされたオタクはととのいを求めて外へ…

ととのいイスのセレクトが分かりきっている
特にキャンパーのいす、名付けるならば「天国への階段」もしくは「エンデバー」

温泉も黒くて大川温泉みを感じたし
土日祝1080円は高えなの気持ちだけど
エンデバーに乗って地球の自転を感じたいのでまた来ます

今日も最高
瞼が覚えているととのいでした

職場を早上がりして初めて電車で原田駅に降り立った
すでに3万歩歩いている足は限界に近かったけど筑紫の湯のためになら約2キロの道のりなんともないさ

の前に、無茶苦茶デカいパチンコ屋があって
吸い込まれるように入店
1パチでエヴァと源さん126verを打ってスカンピンの後に絆2を打つ
飲み込まれるコイン
ツモるチェリー
当たらないBC
からの7連でお財布の中身を1.5倍にしたので
筑紫の湯で大豪遊してやりましたよ

やっぱりミラブルサイコー！
でもリファの方が霧がきめ細かかった…(松本湯のはなしをすな)
時間に限りがあるとととのいが遠のくと学習しました

前コメントで勧めてもらってた氷点下三ツ矢、
販売時間限られとるとかしらんし😂
悲しみにくれた

帰りはリッチにタクシーした
また水曜日にサウナで会おう

40000歩仕事で歩いてもうどうしようも無くなって行った
整わなかったけどそれでよし
新宿からディズニーランドまであるいていったきょりとほぼおなじ

東京サウナ〜の友人と大久保ででめきんをキメ、その足でぐるっと東中野に向かう形でてくてくと松本湯へ

祝日前の夜だからか人の数も心なしか多め
ただもう銭湯好きにはたまらん設備のととのいかた
シャワーヘッドはリファ
水風呂冷たい
風呂もたくさんある
なんといっても極めつけ

「ととのいスペースに風が出る送風口がある」

サウナ検定5段の私(なにそれ)
ととのいには風が必ず必要なのです！
腕の産毛を揺らす程度の風でも！

2個あるサ室はどちらともテイストが違うので本当に飽きない
なんといってもオートロウリュ
3150
でも熱すぎる
贅沢な悩み

みんなマナーも良くとても快適に過ごせまた

白星に手を伸ばしたくなるお風呂

昨日につづきオリックス優勝を尻目にイン（パリーグはライオンズファン）
こういう日って靴ばこの番号選んでしまうよな〜〜と思って吉田正尚なかったので山本由伸にしました。

日替わりで入れ替わるとのことで今日は左手のほうに
右手に比べて全体的に狭めきゃも
特に水風呂　混んでる時は水風呂待ちがありそう（夜中なので空いてました）

サウナも独り占め　報ステでおりほーの瞬間をみながら汗をじわじわかきます
中嶋監督は２軍監督の時に色々と見ていたので、なんかこっちまで嬉しくなり
珍しく１セット目で10分ぐらい入って水風呂へ
狭め
露天風呂も不思議な間取り
というかカランの位置が右手の浴場と反対で、なんとなく彼の舞台を思い出しつつ外へ、、

整い椅子３脚あり
どっかりと座って星を眺めていると先ほどまで見ていた舞台のおかげで星まで手が届きそうになり
ここにいたのか、アレン、、、のままととのったー
末満健一氏脚演のTRUMPシリーズはいいぞ

時間も短く２セットが限界だったけど、日替わりなので気分転換したい時によき
つぎはちゃんとねこちゃんに会いたい気持ち
出張期間中にもう一回ぐらい行きたいです

狛江のど真ん中にグリニッジ国立天文台あらわる

星空に　響け激しく
魂が　唸る音
戦えwarrior 俺たちは生きる
勝利の女神　抱くため
情熱の日よ　我が道を照らせ
WOW WOW WOW ベイスターズ
勇者の　DNA

出張で事務所泊まりなので10時半ごろに迷いながらたどり着いたそこは、星空だった

全部脱いで体洗ってサウナ室の前に行って気づく、

「サウナ有料制」！！！
人生初の有料サウナに戸惑ってとりあえずまた服着て番台まで戻ってサウナキーゲット

サウナはカラッとしててGOOD
ここのサイコゥサイコゥサイコゥ！ポイントはバイブラ水風呂
羽衣をこわしにかかってくるコイツら、本当にデキる
露天風呂(こんなところに露天が！)にあるととのいイスで黒ずんだ都会の空を見上げるとそこには……満点の星空……

今年最下位でも……ととのったー(ベイスターズファン)

深いあまみにふぇ〜んとなりながらZEROを見てたら有働さんが悔しそうにしてたので心のなかで肩を抱いた
どうやら日替わりみたいなのでまた行きます

西武・松坂の引退会見を背にインしたそこは「筑紫の湯」

男性側にやばいサウナがあることは知っていたけど、近くによったしついでに、、と気軽に入ってみたらサウナケーションにまじで最高ピッタリでした

諸々の納期があるものをレストルーム的なところでやっつけて、食事付き入浴券(1300円)で豆イワシのフライ定食を選択。
記録的なバッドがまじで全部ゼロになった〜
3150〜

豆イワシのフライ、パン粉がなんか甘くて香ばしくて美味かったぞ！？
さてはいいパン粉だな！？
あっという間に完食

お風呂場に行くとずらっと1本ウン万円する「ミラブル」シャワーヘッドがずらり
メイク落としなかったのでこちらのマイクロなんとかを3分ほど顔に浴びせて洗顔したところ落ちる落ちる化粧……
もうサウナどうでもいい！ミラブルのために来る！！
ほんとミラブル最高なのでみんなミラブルのために来て


サウナはソーシャルディスタンス守ってあって安心しました。会話もほとんどない(松坂って何歳？わからん、42〜3かね？(41歳です！！！(私の心の声)という会話ぐらいでした)

松坂の引退会見終わるの待ってたら15分ぐらい入ってたのでいそいそと汗を流して水風呂へ

き
っ
もちぃ〜〜〜

筑紫野の天然水、お前、ポテンシャルたかいな？心臓を締め付ける水に3分ほど浸かってととのい椅子へゴー

松坂……23年間お疲れ様……中日にいた時に予告先発されてた試合死ぬ気でチケット取って行ったのに回避したの一生忘れねえょ…………

松坂の思い出とともに、ととのったーー

Deepなととのいでもう1セットして風呂入ってミラブルを1時間ぐらい楽しんで(楽しむな)おわりました

どんちゃん亭ではオロポを入れるジョッキーと氷を30円でくれます
290円でオロポ飲めるし、ハッシュタグをSNSに投稿すると30円バックです。実質タダです。みんなも筑紫の湯に行ってオロポをキメよう。

女性側にも地獄タイムをたまにしてもらえるような機能が欲しいで〜〜〜す

本当にどん底まで気分が落ちてホームサウナに行く元気がなかった
山を登って登った先に、水風呂が最高のサウナあり
昼に来るとほんと青空のコントラストで脳天貫かれます

岩風呂の方だったけど、体がおかしいのかサウナ室がめっちゃ寒かった(汗も出ない)
夜はもう黒木も寒くて外気浴はできないので温泉であたたまり
整いはしなかったけど、山の上から見る自分が住んでるキラキラした街を見て、生きてるなあと思った日でした

昼間の暖かい日に来よう！
夜は寒いけど星が綺麗！