よしボー

2024.02.09

4回目の訪問

今夜は武蔵新城で途中下車。駅前のジムでのトレーニング後、バーデンプレイスさんへ歩きながらからあげクンとプロテインでタンパク質を補給しいざサウナへ。
若者のグループが多くそこそこの混雑でしたがサウナ室は8割程度の入りで、休憩用のチェアも含めて待つことなく上手く回っていました。
ちょうど報道ステーションで小澤征爾さんの追悼特集が始まり見入ってしまったため、一発目から大量に発汗をしてしまい水風呂・休憩共に長めに取りました🥵
帰りにフロント前で初めての来館であったと思われる若者達が「最高!」「超気持ち良かった!」「また来ようぜ!」ととてもいい表情で話していたのを目にしてこちらまで嬉しくなってしまいました😀

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