2024.01.07 登録
[ 秋田県 ]
ここ最近、仕事が忙しく休みも取れない日々。
本日は、身体の休息日にしてユーラランド八橋へ。
目的は、マッサージもあるが、サ活もしっかり。
マッサージ方から先にお風呂しっかり入ってからの
ご指摘もあり、
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
3セット目サウナは、フィンランド式サウナ。
セルフロウリュからの熱波を浴びて、外気浴。
終了後、１時間びっしりマッサージ。
疲れとコリが少し楽になりました。
優しい施術ありがとうございました😊
また明日から頑張ります！
お疲れサまでした♨️
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