地図からサウナが探せる！

厚木市ふれあいプラザ

温浴施設 - 神奈川県厚木市

西湘ミドルサウナー

2024.12.08

27回目の訪問

昨日は久しぶりの地元の忘年会で午前様…
朝ゆっくり寝てしまい、起きてどこに向かおうか悩んだ挙句に厚木市ふれあいプラザへ。
今日はジムは止めておき、そのままサウナへ…

11時の浴室は全体的に穏やかです。
まずは身体を清めてサウナへ。

温度はいつも通り90℃。ストーブ前の席は輻射熱もしっかりと感じられて、しっかり熱い。飲み過ぎて浮腫んだ体から水分が放出されていきます。

水風呂は18.5℃。冬になり温度は低めで安定しているみたいです。

先日ウェインズパークでお会いした、養殖さんに偶然し、色々とお話させていただきました。

今日は少し軽めに連続4セットで切り上げて、浴室の椅子で休憩…

最後はぬる湯でのんびりと温まって退浴。

退浴後は以前から気になっていた、くまおやじへ。ネギ味噌ラーメンをオーダー。しっかり味の味噌ながら、少し甘味も感じ好みですね。厚焼きたまごが乗っているのは珍しいです。美味しかったです。