地図からサウナが探せる！

小田原アリーナ

スポーツジム - 神奈川県小田原市 会員のみ

西湘ミドルサウナー

2024.12.07

144回目の訪問

本日はようやくお休み。しばらく忙しくて行けなかった小田原アリーナのジムに朝から行き、約10日振りのトレーニング。間が少し開くとやっぱりキツイですね…

その後は行けなかった散髪に美容院へ行き、髪を切り、サッパリした後は待望のサウナへ。

再び小田原アリーナに戻りサウナへ。14時のオープンに合わせて入館。

もちろん誰もおらず貸切での利用でスタート。
まずは散髪後なので念入りに髪を洗って、しっかりと身体を清めてからサウナへ。

誰もいないサウナって本当に落ち着きますね。静寂の環境の中、一人サウナでしっかりと蒸されて汗を流していく…。最高の時間です。

水シャワーはキンキンに冷たくて、水風呂が無くともしっかりと身体をクーリングできます。

最初の１時間は誰も来ずに独り占め状態。その後お一人だけ来られましたが、やっぱり空いていて快適。
結果7セット連続でサウナをいただき脱衣所にて扇風機の風を浴びながらの休憩。
やっぱりこの風が最高に気持ちいい。ただただ癒されます。

最後はお風呂と水シャワーで温冷交代浴を楽しんでフィニッシュ。

早い時間の小田原アリーナもたまには良いものですね。