西湘ミドルサウナー

2024.11.16

698回目の訪問

本日は土曜日ですが午前中に仕事が入ってしまいました。そのため出勤前に朝風呂へ入りにコロナの前へ。

土曜日の朝一ということもあり人は多め。まずは目覚め清めからサウナへ。
サ室は7割くらいの人入りで温度は86℃。平日よりはマイルドですがそれでも十分ですね。

水風呂は15.5℃。こちらも十分です。

3セットいただき外気浴へ。
朝からこの時間を過ごせるのはやっぱり幸せ…

そしてやはり壺湯は空いてなかったので、そのままぬる湯へ。今日は久しぶりに岩風呂側でのんびりと過ごしてリラックス。

さて気持ちを切り替えて仕事へ行ってきます。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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