西湘ミドルサウナー

2024.10.20

687回目の訪問

本日は日曜日ですが、残念ながらお仕事。そのため朝一出勤前にコロナの湯へ。

流石日曜日の朝、なかなかの盛況ぶりです。まずは目覚めの清めからサウナへ。

朝6時半のサ室は満員御礼で温度はは84℃。朝から大盛況のサ室で汗を流していきます。

水風呂は15.2℃。こちらはしっかりと冷えていてありがたい。

朝の限られた時間の中で3セットだけいただき外気浴へ。今日はだいぶ涼しいですね。

そしてぬる湯でリラックスして、気持ちを切り替えて仕事へ行ってきます。

  • 水風呂温度 15.2℃
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