西湘ミドルサウナー

2024.10.19

686回目の訪問

今日は土曜日ですがお仕事。そのため出勤前に朝一コロナの湯へ。

土曜日6時台前半はまだ空いていて良い感じです。6時20分のサウナは90℃、その後7時には82℃くらいになりました。
朝から心地よい体感のサウナで過ごせる時間は贅沢ですね。

水風呂は15.2℃。こちらはしっかりと冷えています。

朝の限られた時間で渾身の3セットから外気浴へ。穏やかな時間が流れています。癒される…

最後はぬる湯でのんびり過ごしてフィニッシュ。良いお風呂とサウナでした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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