地図からサウナが探せる！

天然温泉小田原コロナの湯

温浴施設 - 神奈川県小田原市

西湘ミドルサウナー

2024.10.11

681回目の訪問

昨日はバタバタでサウナに行けず…
そのため今日は朝一に出勤前のコロナの湯へ。

金曜日の朝6時半。やっぱり空いていて快適。まずは身体を清めてサウナへ。

朝6時半のサ室は90℃で湿度たっぷり、人少なめとグッドコンディションでしっかり熱い。朝から熱いサウナで流す汗は快感です。

水風呂は15℃ジャスト。こちらもしっかりと冷えていて熱いサウナの後には最高です。

出勤前の限られた時間の中で渾身の3セットから外気浴へ。朝はもう肌寒くて完全に秋ですね。季節を感じながらゆっくり休憩…

今日は壺湯はタイミングが合わずいっぱいだったので、そのまま露天風呂ぬる湯でのんびりとリラックスタイム。

心穏やかになったところで退浴。さて今日も頑張ってきます。

男