地図からサウナが探せる！

天然温泉小田原コロナの湯

温浴施設 - 神奈川県小田原市

西湘ミドルサウナー

2024.09.16

672回目の訪問

今日は出勤前に朝一コロナの湯へ。
祝日なのでやはり人は多めですが、日曜日の朝ほどではないですね。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
朝６時台のサ室は86℃。人は5〜７割という感じの着席率。のんびりと朝からサウナてわ汗を流せる時間は格別です。

水風呂は15.5℃。やっぱりサウナ後の水風呂は最高ですね。

朝の限られた時間で渾身の3セットから外気浴へ。だいぶ朝は涼しく過ごせるようになりました。束の間の休息でコンディションも整えられていく…

最後はぬる湯でリラックスしながら気持ちを作って…

さてシャキッとして仕事へ行ってきます。

男