地図からサウナが探せる！

厚木市ふれあいプラザ

温浴施設 - 神奈川県厚木市

西湘ミドルサウナー

2024.08.04

10回目の訪問

今日はお休み。一日予定もないのでまずは朝一からジムへ行き、8キロのランニングと筋トレを一通りこなす。

無事に終えてちょうどお昼時なので、どこに行こうか考えた末、本丸亭に塩ラーメンを食べに行くことにしました。本丸塩と鶏塩で迷いましたが本丸塩をチョイス。やっぱりたまに無性に食べたくなる塩ラーメンなんですよね。美味しゅうございました。

その後は比較的近くの厚木市ふれあいプラザへ。やっぱり560円でしっかりと熱いサウナに入れるのは魅力的です。

今日も比較的空いてますね。穏やかな雰囲気が心地よい。

サウナは90℃。FMヨコハマ流れる中でしっかりと熱いサウナを堪能。

そして水風呂は少し設定が下がったのか19.7℃。このくらいまで下げてくれれば十分です。22℃台だと流石にクーリングに時間がかかるので。常連さん方のここは470円で安くて良いなという言葉に地元の方が羨ましい。

5セットいただき翌日の椅子に座り休憩。連日の疲れからかうたた寝。

そして大好きなぬる湯でリラックスタイム。

今日もお安く提供いただきありがとうございました。