厚木市ふれあいプラザ
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
ようやくお休みの本日は休日の日課ジムでのトレーニングを朝一に済ませ、向かったのは最近ちょこちょこ来ている厚木市ふれあいプラザ。
12時手前に入館。市外でも560円のリーズナブルに価格が嬉しすぎます。
最近来ていて思うのですが、このお昼近くの時間はかなり空いています。浴室には私含めて4人でした。
まずは身体を清めてサウナへ。
FMヨコハマが流れるサウナは対流式ストーブが熱源の92℃。浴室とサウナ室の環境もあるのでしょうが、湿度もそれなりにあり、しっかりと熱いです。よきよき…
水風呂は20℃ジャスト、深さはないですが広くて良い。温度高めですが長めに浸かっていると、それはそれで心地よいです。
5セットいただき浴室の椅子で休憩。ランニングと筋トレの疲れもあり、深めの休憩ができました。
そして37℃ぬる湯で意識が飛び…いやー、これ気持ちいいですね。
最後は熱い方を上がり湯にしてフィニッシュ。
退浴後は本厚木駅付近へ用事があったので、近くの壱角家でネギラーメン。サウナ後の塩分はやっぱり美味しい（笑）
男
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92℃
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20℃
0
130
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