西湘ミドルサウナー

2023.11.30

93回目の訪問

今日は夜に少し仕事が入ってしまったのだ、一度夕方に会社を出て、空き時間の2時間を使い小田原アリーナへ。

ちょうどよくお会いする常連さん達とご一緒のタイミング。

まずは身体をしっかりと清めサウナへ。
サ室では常連さん達と町中華や飲み屋の情報交換をしながら楽しく汗を流す。そして水シャワーでキリッとしめる。

限られた時間の中4セット連続でいただき、脱衣所にて扇風機休憩。いやー、やっぱりこの時間が最高の癒しです。

その後はお風呂にゆっくりと浸かりリラックス。

さて短い時間でしたが、リフレッシュできました。仕事に戻ります。

11月の最終日に少しでもサウナに来ることができてよかったです。今月はあまりサウナに行けず、来月も同様の状況が続きそうですが、空いた時間をうまく使いながら、サウナに行きたいと思います。

  • サウナ温度 78℃
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