小田原アリーナ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
出先の会議に向かう間に少しだけ時間が空いたので、小田原アリーナへクイックサウナしに行ってきました。
15時に入館し貸し切りタイムにガッツポーズ。
急ぎ身体を清めてサウナへ。
この時間はサ室温度計は72℃でしたがら体感温度は普段と変わらず。
しかも貸し切り状態なので1人で周囲を気にせずサウナができる…至福です。
水シャワーもしっかり冷えていて十分に身体を冷やせます。
時間がないので12分を2セット。しかしここでの12分がなかなか手強い(笑)。
水シャワーでひやかた
脱衣所で扇風機休憩。束の間の休息です。
軽くお風呂に浸かって次の仕事へ。
たまにはこんなサウナもありですね。
男
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