西湘ミドルサウナー

2023.11.22

90回目の訪問

水曜サ活

出先の会議に向かう間に少しだけ時間が空いたので、小田原アリーナへクイックサウナしに行ってきました。

15時に入館し貸し切りタイムにガッツポーズ。
急ぎ身体を清めてサウナへ。

この時間はサ室温度計は72℃でしたがら体感温度は普段と変わらず。
しかも貸し切り状態なので1人で周囲を気にせずサウナができる…至福です。

水シャワーもしっかり冷えていて十分に身体を冷やせます。

時間がないので12分を2セット。しかしここでの12分がなかなか手強い(笑)。

水シャワーでひやかた
脱衣所で扇風機休憩。束の間の休息です。

軽くお風呂に浸かって次の仕事へ。

たまにはこんなサウナもありですね。

  • サウナ温度 72℃
0
126

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