西湘ミドルサウナー

2023.08.26

560回目の訪問

サウナ飯

今日は本来ならお休みでしたが仕事になってしまい…
とりあえず少し遅めの出勤にして朝からホームのコロナの湯へ。
今日は26日で風呂の日でポイント3倍。いつもよりは混雑していますが、それでも9時台は一旦落ち着いて浴室には人は少なめです。

まずは身体を清めてからサウナへ。

サ室は朝一から混雑していたであろうことを予感させる温度86℃。この時間帯は人は室内に半数以下で落ち着いて過ごしやすいです。のんびり10分ほど蒸されてから水風呂へ。

水風呂は16.5℃。やっぱり夏は水風呂。でも冬でも水風呂って言ってるんだろうなぁ(笑)。

時間の都合もあり5セットだけいただき外気浴へ。屋根付きのアディロンダックでのんびり休憩。

その後はぬる湯でのんびりと。ちょうど外気浴中のJD祭りさんより沖縄のサウナ情報を聞かせていただきました。

退浴後は近くの吉野家でカレー。かながわペイでお得ですね。

さてシャキッとして仕事へ行ってきます。

吉野家 1号線国府津インター店

牛スパイシーカレー

サウナにはやっぱりカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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