地図からサウナが探せる！

小田原アリーナ

スポーツジム - 神奈川県小田原市 会員のみ

西湘ミドルサウナー

2023.06.18

73回目の訪問

日曜日のお休みの最後は定番になっている小田原アリーナへ。

絶対に空いていて自分のペースで落ち着いてサウナできる場所。そしてなにより500円。大変重宝しております。

入館時には2人の顔馴染みの常連さんが入っていて、丁度出るところでご挨拶。

さて身体を清めてサウナへ。

結構しっかり湿度あるんですよね。このヒーターで加湿はどうしてるんだろ？とか思いますが、おそらく浴室とサウナ室の造りの関係なんでしょうね。おかげで汗はドンドン吹き出してきます。

前半戦は4セット連続から脱衣所で扇風機休憩。

後半戦は時間の都合で1セットのみ。

最後はお風呂と水シャワーで温冷交代浴。やっぱり休日終わりに色々とリセットするにはここが最適です。

今日もありがとうございました。