地図からサウナが探せる！

小田原アリーナ

スポーツジム - 神奈川県小田原市 会員のみ

西湘ミドルサウナー

2023.05.14

63回目の訪問

休日の夕方の定番、小田原アリーナ。
今日は夜用事があるのでいつもより早く15時に入館しました。

今日はかなり賑わっており入館時、私含めて5名。その後にもちらほら人が来られる感じです。ちょうど良いタイミングで人が入れ替わっているので混雑感はありませんが、ここのサウナにしては賑わってる感じです。

いつもの常連さん方にご挨拶し、身体を清めてからサウナへ。
相変わらず湿度もしっかりと感じ、良い意味で重たいサウナです。そして電熱パネルヒーターの輻射熱が背面を直撃するのも発汗を手伝います。

水シャワーの温度が今日は気持ちいい。この温度の水風呂に入りたいと思わせてくれます。多分16℃くらいでしょう。

まずは4セット連続でサウナから脱衣所扇風機休憩。いい感じに身体の仕上がりを感じます。

そして後半戦はサウナを３セット連続でいただき脱衣所扇風機休憩。いやー、ふわふわします最高です。この前眠ってしまいたい…

最後はお風呂を楽しんでフィニッシュ。

今日も良いサウナとお風呂ありがとうございました。