小田原アリーナ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
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休日夕方の定番になりつつある小田原アリーナへ。
入館時先客はお2人。すぐに帰られたので貸切状態です。
前半戦は4セット連続。汗がみるみる出る感じは本当に気持ちいい。途中のクーリングが水シャワーなので、やっぱり連続で5セットくらいまでで一度休憩をとらないと厳しいです。
4セットを終え一度脱衣所で扇風機休憩。この時間が本当にご褒美です。
その後後半戦へ。後半戦では3セットし再び脱衣所扇風機休憩へ。
ここでこんなに心地良い時間が過ごせているので毎日営業してくれないかなぁと切に願います。
最後はお風呂と水シャワーの温冷交代浴。
いやー、良いリフレッシュができました。ありがとうございました。
男
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