地図からサウナが探せる！

小田原アリーナ

スポーツジム - 神奈川県小田原市 会員のみ

西湘ミドルサウナー

2023.05.07

60回目の訪問

山梨から無事に戻り、自宅に帰る前に軽く小田原アリーナのサウナへ。

先客は2名、その後1名。安定して過ごせる人数です。

サウナはやっぱりかなり汗が出る。本当に発汗が良いサウナです。のんびり静かに自分のペースで蒸されている幸せな時間…

水シャワーは先月に比べてやっぱり温度は上がってきました。まあそれでとこのくらいなら充分に冷やせます。

まずは4セット連チャンし脱衣所扇風機休憩。
心地良い風を浴びながら癒されていく…

そして再びサウナを３セット連チャンから脱衣所扇風機休憩。
身体に残る熱を風で冷ましていく感じがたまらなく気持ちいい。

その後はお風呂と水シャワーの温冷交代浴を堪能してフィニッシュ。

今日も良いサウナとお風呂ありがとうございました。