地図からサウナが探せる！

小田原アリーナ

スポーツジム - 神奈川県小田原市 会員のみ

西湘ミドルサウナー

2023.04.29

57回目の訪問

ようやくお休みの本日。
今日は午前中から鎌倉の某ショップへお買い物へ。そしてランチを食べて帰宅。

夜食事に出かけるまでの時間が空いたので、確実に空いているであろう小田原アリーナへ。

先客は2名でいつもの常連さん。
早速身体を清めてサウナへ。
丸2日ぶりのサウナに身体が喜んでいる…。滴る汗を感じながら蒸される時間はやっぱり最高です。

水シャワーもまだまだ身体を充分に冷やせる温度です。

今日はここでしっかりめにサウナを行おうと決めていたので、まずはしっかり連続5セット行ってから脱衣所扇風機休憩へ。

いやー、風が本当に気持ちいい。水風呂じゃなく水シャワーでのクーリングだからこそ、この扇風機の風が活かされているんですね。

そして再びサウナへ。
今回も10分×5セットを連続で。流石にクタクタになったところで脱衣所扇風機休憩。
誰にも邪魔されない安心感の中での休憩は本当に至高の極です。

その後お風呂→水シャワーの温冷交代浴を数回楽しんでフィニッシュ。

たった500円でこれだけ楽しめるなんて本当にありがたいです。今日も良いサウナとお風呂ありがとうございました。