西湘ミドルサウナー

2023.04.04

513回目の訪問

サウナ飯

今日は遅めの出勤で大丈夫なため、午前中にホームのコロナの湯へ。

平日の午前中の特典とも言える空いていて過ごしやすい環境。

まずは目覚めの身体の清め。そしてサウナへ。

うん、熱い…
90℃のサウナは湿度もたっぷり。5分おきのオートロウリュウも手伝ってかなりの熱さです。室内も常時5人以下で熱さがダイレクトにきます。すぐに汗が迸る素晴らしい環境。

水風呂は16.8℃。のんびりと足を伸ばし、ゆっくり冷やしていきます。

この後の仕事の時間まで限りある時間の中4セット行い外気浴へ。

春の日差しの中の外気浴。ちょうど良くご一緒する常連さんと色々お話をし、その後はぬる湯へ。

ほんのひとときでもゆっくりできる時間に感謝しつつまったりとぬる湯に浸かる。

その後退浴し、サ飯は風祭にある麺屋ちとせへ。小田原に出来た時に話題となり、その後もいつも混んでいる人気店。
塩ラーメンフリークの私はもちろん天日塩らーめんをチョイス。キリッと光る塩と美味しいスープのコントラストに思わずうっとりします。ご馳走様でした。

麺庵ちとせ

天日塩らーめん 煮卵トッピング

とっても美味しいスープ。そしてその中に光る塩。大好きです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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