小田原アリーナ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
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今日は仕事が落ち着いていたので、少しだけ早上がり。無事に小田原アリーナに辿り着くことができました。
やっぱり500円で入れるのは物価高騰のこの時代にありがたいかぎりです。
先客3名は顔見知りの常連さん方。これがここに来て安心できるポイントの一つです。
まずは身体を清めてサウナへ。
背部の電熱パネルヒーターのおかげで汗だくだく。そしてその中で常連さん達と繰り広げるビールトーク。たまりません…
水シャワーもまだまだしっかりと冷たくて、このくらいなら十分ですね。
まずは連続4セットから脱衣所扇風機浴。
そして連続3セットから脱衣所扇風機浴。
風がとにかく最高に気持ちいい。おそらく水シャワーだからこそここまで気持ち良くなるんでしょうね。水風呂だとまた体感は変わるかと思います。
その後はいつも通りお風呂と水シャワーの温冷交代浴を楽しみフィニッシュです。
最近こちらばかり利用してますが、サウナブームの昨今、これだけ安定して落ち着く場所は本当にありがたいです。
男
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