西湘ミドルサウナー

2022.12.27

487回目の訪問

サウナ飯

お休みの本日。お出かけの朝シャン変わりに朝ウナにホームへ。

安定の平日朝でしっかり空いていて感謝です。
入館時にサウナイキタイ提示でステッカーをいただき三色揃いました。

さて浴室はかなり空いていて快適。

まずはさっぱりと身体を清め、いざサウナへ。

人が1人しかいないというナイスな環境。
そして温度は86℃ながらかなり熱がダイレクトに伝わるので、8分が限度です。

水風呂は少し高めの17.3℃。じっくり浸かりクーリング。

絶好の環境の中これからお出かけの都合もあり4セットいただき外気浴へ。

天気も良くアディロンダックに身体を預けてひと時の急速。

ぬる湯→白湯と堪能しフィニッシュです。

その後場所を移し町田にてサ飯。
今日は町田でヴィンテージ古着とレコ屋を巡りに来ました。

お目当てのジャミジャミのハンバーガーはお店が閉まっていたので、八十一番のうまみ塩そばをいただきます。

鶏スープと和風出汁と貝スープのハーモニーに舌鼓をうち大満足でした。

81番

特製うまみ塩そば

トリプルスープが澄んでいる美しい塩そば。ナイスです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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