西湘ミドルサウナー

2022.07.03

420回目の訪問

サウナ飯

日曜日、休日午前中のリフレッシュタイム。

最近休日は疲れから寝坊してしまうことが多いです…

今日も寝坊し10時に入館。

比較的土日祝でも空いているであろうこの時間ですが、今日はまあまあ混んでました。

とりあえず目覚めの清め。そしてサウナへ。

サ室は8割から満席くらいで推移。温度は86℃。まずまずのコンディションで、朝1番目のサウナとしては負担が少なくてありがたいです。

水風呂も人の多さの影響か17.5℃。しっかりと浸かり冷やしていきます。

この後の予定も考えて今日は5セットだけいただき外気浴へ。

最近ほぼインフィニティチェアに座れています。あまり人気組がないのか…。インフィニティチェア擬だからなのか…

その後ぬる湯でリラックス→備長炭風呂と湯浴みしてフィニッシュです。

サ飯は休日昼の定番蕎麦をゆで太郎で。

ゆで太郎 もつ次郎 小田原飯泉店

冷やしかき揚げ蕎麦

暑い時期には冷たいお蕎麦。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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