西湘ミドルサウナー

2022.06.17

411回目の訪問

サウナ飯

昨日は色々あり、帰宅は日付が変わってからでした…。色々と自分の周囲の環境が変わっていきそうです。

疲れ切って寝坊した朝。今日はようやく取った代休。とりあえずバタバタして髪を切りに行けなかったので、美容院へ。

その後変わらないものに会いにいきたくてホームサウナへ。

11時手前には入館できました。
早速カランで身体を清めます。散髪後のこの瞬間がたまらなく大好きです。

さて今日のサウナの具合は…

温度90℃、人はほぼいない、かなり蒸し蒸しで抜群のコンディション。恐らく私が来ているここ3ヶ月でナンバーワンです。

ギリギリ8分保つか?ぐらいでかなりの体感温度。午前中から本気でサウナと向き合います。

水風呂は15.9℃、アンダー16の良いコンディションで最高に気持ちいいです。

これからの予定を考慮して6セットいただき外気浴へ。
心が穏やかになりますね。

不感温浴にて常連さんとお会いし、今日のアウフグースイベントに互いに参加するお話を…

さて退館した後は、久しぶりに美味しいご飯を。茅ヶ崎バイザウェイにてチェダーチーズバーガー。よく来ていた店ですが、3年ぶりの訪問になってしまいました。やっぱり美味しい。

西湘ミドルサウナーさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真

アメリカンダイナーバイザウェイ

チェダーチーズバーガー

店の雰囲気もハンバーガーもナイスです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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