2020.06.23 登録

  • サウナ歴 2年 10ヶ月
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  • プロフィール 連れの影響を受けて、サ活始めました! 結構ハマってきてます… みなさまの投稿で色々とお勉強させていただきます😊
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ルーガナウサ

2022.06.03

3回目の訪問

残業後の帰り道に🔥
久しぶりの訪問だけど、相変わらずサウナエリアは空いていて快適😊
水風呂は以前より冷たくなったような気が…
めずらしく、4セットしました。
仕事が忙しいときは、こゆ癒やしが大切😌

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ルーガナウサ

2022.02.23

1回目の訪問

先週末のこと。
土曜日に東京競馬場に行く予定だったので、府中で前泊!🏨
寒いのでサウナ行きたくってコチラへ。
いや〜、20時くらいだったのですが、お客さんは数人で、サウナは独り占め状態😁
清潔で心地よいサ室で、時間短め3セット。
水風呂は深くて、体感は温度計より冷たくて気持ちよかった😍
桜湯さん、雰囲気も良くくつろげました。

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ルーガナウサ

2022.02.20

1回目の訪問

2年ぶりくらいに行きました。
日曜日だったので混んでたけど、ここのサウナは結構好きです。
露天が充実してるのもいいよね★

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ルーガナウサ

2022.02.06

15回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

なんか落ち着きたくて朝風呂へ。
風があり割と寒くて、外気浴がビシッと決まりました⛄
これから夜遅くまで仕事なので、今日はノンアルレモネード🍋😖

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ルーガナウサ

2022.02.04

2回目の訪問

仕事の疲れとストレスMAXを解消すべく、急に思い立ってコチラへ。
近場で泊まるのって悪くない。
以前、デイユースプランで使ったことがあったので、勝手知ったり。
女性用は低温のスチームサウナしかないけど、この日はそれで充分。じっくり満喫しました。
お風呂も広くて気持ちいいし、あとは飲んで寝るだけという、最高のリラックス気分😌
写真は、サ活前にフライングで飲んでしまったIPA😅

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ルーガナウサ

2022.01.31

14回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

久々すぎるホームサウナ訪問は日曜の朝サ活🔥
やっぱり1番落ち着きます😌
お風呂で温まってからサウナに入るのが最近の定番。15分×2セットだけで、かなりデトックスできた気がします。
天気がよいと露天も気持ちよくてサイコーでした。
サ活後は梅の湯特製カップでいただく、本搾りグレープフルーツサワー🙌

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ルーガナウサ

2022.01.16

1回目の訪問

サウナ飯

SOLA SPA 新宿の湯

[ 東京都 ]

今日は新宿でカニ食べ放題に行く予定で、じゃあ、朝風呂にってことでこちらに。
新宿区のpaypay還元もあり、お得に3時間コースで🔥
だがしかし!9時半にインしてサウナしてるときに店員さんが「10時から11まで清掃なので退出してください」とのこと…やられたー😱
11時半前には撤収しなきゃいけなかったので、結局2セットしかできず…空いてたけど、モンモンが背中に入ったお姉様とご一緒サウナ…色々あたふたの朝サ活となりました😖
でも、お風呂とサウナは気持ちよかったですよ😊

蟹奉行 新宿東口店

カニ食べ放題

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ルーガナウサ

2022.01.15

1回目の訪問

3連休最後はまたまたドーミーさんへ。
やはり安定のドーミー。
サウナは短時間でめちゃ汗が出る感じ。
朝と夜合わせて6セット頂きました!
熱いので1回8分程度で汗ダクダク🔥

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ルーガナウサ

2022.01.15

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

3連休2日目は京都で。
サ道で見て気になっていた梅湯さんへ。
いやぁ、サイコーでしたね。
雰囲気もサウナもお風呂も🔥
また行きたいす😍

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ルーガナウサ

2022.01.07

1回目の訪問

3連休前の金曜に、高松にひとっ飛び✈
安定のドーミーさんで気持ちよーくなりました🔥

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ルーガナウサ

2022.01.02

1回目の訪問

明けましておめでとうございます!
今年のサ活初めは、帰京途中に急遽一泊することにしたコチラのホテルで。
家庭用か?くらいの小さなサウナだけど、チェックイン直後だったので完全貸切状態😁
基本3セットて充分いい気分になれました🔥
今年もいろんなサウナ行きたいな〜😍

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  • サウナ温度 82℃
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ルーガナウサ

2021.12.31

1回目の訪問

かっぱのゆ

[ 青森県 ]

来年のことを言うと鬼が笑うと言いますが、去年のことを言ったらどうなるのでしょうか。
というわけで、大晦日は地元青森に帰省し、家族でコチラへ。
サウナがあったことすら知らなかったけど、すごく気持ちよく〆サウナできました🔥
気温マイナス7度の外気浴…足湯しながらというインチキしつつも整いましたぁ😍

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ルーガナウサ

2021.12.11

4回目の訪問

どうも記録をサボりがち…😫
北区paypayポイント還元を使える貴重な場所、ロスコさんで久々にあっついサウナを満喫🔥
熱いから長くいられず、1セット目だけ12分、あとの2セットは8分ずつ、ひよった感じになってしまいました😅
でも、ほぼ貸切状態だったので、とてもリラックスできました😊
そのあとの🍺がどんだけ美味いんだよー😆

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ルーガナウサ

2021.11.26

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

トントゥ抽選会で頂いた入浴券で、仕事帰りに満天の湯さんへ初来訪😊
そんなに温度は高くないのに、汗が出る出る😮
基本3セットで気持ちよくヘロヘロに🔥
水風呂は16℃くらい、キュッてなりました☃
お風呂の種類も豊富で楽しめました🤗

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ルーガナウサ

2021.10.27

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

夏にバイク日焼け、からの水ぶくれに絆創膏を貼って、すぐに剥がしたら皮膚ごとズル剥け…ずいぶんとサ活から遠ざかっていましたが、やっと復帰です😅
久々のサウナは異常に汗が出て、なんたかデトックスな感じ。基本3セットしてからのビールさいこー!🙋
緊急事態宣言もリバウンド防止措置期間も終わり、感染予防はしつつもフルコースでサ活を楽しめる幸せを噛み締めました🥺

マグロのお刺身

マグロまつりやってました🐟

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ルーガナウサ

2021.07.28

1回目の訪問

ちょっとお付き合いでサ活&お泊り🔥
女性はミストサウナのみ、水風呂なしですが、露天風呂も気持ちいいし、整い椅子で夕陽を見ながらボーッ😶
ミストサウナは自分で風起こして体感温度上げました😁☝

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ルーガナウサ

2021.07.21

13回目の訪問

水曜サ活

梅の湯

[ 東京都 ]

更新をサボっていました。
久しぶりの、安定の梅の湯。
冷たすぎない水風呂に癒やされた…

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ルーガナウサ

2021.07.13

3回目の訪問

久しぶりにロスコりました🔥
時間休をいただき、16時前に到着しましたが、サウナは…というか、お風呂もほとんど貸切状態で快適に過ごせました😌
最近はサ室であぐらをかいて頭を垂れ、ポタポタ汗が落ちるのを楽しむのマイスタイル😁

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ルーガナウサ

2021.07.04

2回目の訪問

北海道ツーリング最終日のサ活🔥
前回、しかりべつ湖コタンの時期に泊まって以来、まだ半年も立たずに再訪🏍
ここはもう、言うことなしですね。
サウナも水風呂も温泉も露天も整いスペースも、何もかもが相変わらずサイコーです😆
いつか、サウナツインに泊まりたい…🥺
写真はサ活後の朝食です😋

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ルーガナウサ

2021.07.02

1回目の訪問

北海道ツーリング3日めのサ活はここ🔥
宿の近くにはサウナが無かったので、ちょっと寄り道🏍
サウナも温泉も気持ちよかったけど、やっぱ水風呂欲しい…🚰
とてもキレイな施設でした。600円は安い💰

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