シッポサキマルマリ

サウナ：6分 × 2
10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：遅ればせながら2025年初サウナ♨️
あまみだらけになった☺️ᩚ

いつもの場所 七日町店

漬け卵のグラタン風カルボナーラ

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのいの日にもらった無料券の期限が迫ってたので2日連続サ活♨️

サウナ：12分 × 2
水風呂：15秒× 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：初シングル水風呂！そして雪降る外気浴！
温泉が染み渡るー♨️

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：深水風呂に頭までつかってととのったーﾖｷ (ง˘ω˘)ว ﾖｷ

秋天丼とおそば

きのこもりもり🍄秋鮭の天ぷらめずらしい！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：遠征朝ウナ！サウナ室大きくてびっくりΣ(•ω• ﾉ)ﾉ
霧雨ととのいできた(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニュ後初ゆ～とぴあ♨️
時間があってロウリュウサービスで熱波を受けられたﾖｷ(*´꒳`*)ﾖｷ
炭酸水とパックをもらえて( ¨̮⋆)ﾗｯｷｰ♡
今度はバレルサウナいきたい！！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：新潟から飛行機で帰ってきてその足で=͟͟͞͞ ( ˙꒳​˙)
オートロウリュでととのいまくり(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々遠征サウナ♨️
そして初の個室バレルサウナ！
水着着用という感覚になかなか慣れなかったー🩱
個室だから横になって入れるのはよい(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ
サウナ後は併設スタンドバーで立ち飲み🍻
新潟の人々に美味い酒を教えてもらった🤤

牛たた

これは美味しすぎる😭

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が涼しい季節になってきた(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

石焼き風ビビンバ

おこげがうまー😋

サウナ：5分 × 2
10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：しとしと雨の降る中外気浴☔️
もちろんしっかりととのいました🤗ྀི
いつか台風ととのいしてみたい🌀

おぼろ豆腐

動画でお届けしたいくらいグツグツしてた😍 安定のうまさ！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遠征サウナ🚗³₃ずっと来てみたかった古戦場！
初の100度超サウナ🔥外気浴は木の葉の隙間から見える青空と雲、木々のざわめく音と風鈴の音、蚊取り線香の香り、ベスト温度なそよ風を感じるThe夏休みのととのいだった(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

汗蒸幕：10分 × 1
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのいをおさえられなかった(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ
水風呂がいつもより温度低めで最高(*｀ω´)b

アサイーボウル

あっさりしてんまい

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりの遠征サウナ！
全てが良すぎたﾖｷ (ง˘ω˘)ว ﾖｷ

くずまき高原牛乳

濃くてうまー