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3セット

一言：今日は家族3人で

3セット
ロウリュ2回

一言：今日は激空き

3セット

一言：晴れてきたからこれから夜桜

合計：3セット

一言：車検のため車を預けたついでにサウナ

計：3セット

一言：会社帰りに一人でまったり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：怪我した人がいた

サウナ：10分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：気持ち良し

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：閉店間際に大急ぎでサクッと

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨夜の酒が抜けた

サウナ：14分、14分、16分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：近場でサクッと

サウナ：8分、10分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外は肌寒い

サウナ：7分、12分、11分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：落ち着く、、、

サウナ：高温 9分、8分、瞑想 12分、高温 8分 x 3
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：健康診断の後のサウナで生き返る

わたらい

生ビールと肉豆腐

サウナ：16分、16分、18分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日はサ室がぬるい

サウナ：9分、8分、19分(イベント参加)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が気持ちいい

サウナ：10分、4分 + 6分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：立ち仕事の後はここが良い

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室の時計が故障中

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：また歯医者の後にサウナに

サウナ：8分 × 3 + 6F 3分 x 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：7階の方が好み、6階はヤング向けかな

サウナ：11分、12分 x 2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：長崎のサウナは初めて、なかなか良かった