すぱかめ

2024.02.21

2回目の訪問

水曜サ活

今日は16時.17時.18時のアウフグースに参加。間に塩サウナとメディテーションサウナにも。
雨が凄くて雷もなっていたので、露天風呂と外気浴が入れず…
水風呂がとても入りやすいということもあって、サウナ→水風呂→休憩→水風呂→休憩という流れに…こんな流れでもととのいました。

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