ZZアニキ

7連勤の疲れもあり、温泉♨️にもゆっくり入りたい為、今日は久々の竜泉寺！
意外と空いてる😀
やっぱりバズーカは効く〜😆

メディサウナ：8分
サウナ：8,9,10分
水風呂：70秒 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

で完了✅

またまた葛の湯さんへ♨️
ここのところ毎週来ているような😅
家から1番近く、コスパも良い。
土曜日午後にしてはガラガラ。
が、す2セット終わると、混み混み状態に😭
ドライサウナ:12、14、16分
塩サウナ:12分
水風呂:70秒
外気浴:15分
の4セットで完了✅

海外出張の疲れを癒しに葛の湯さんへ♨️
3連休の中日。混んでると思いきや空いてました〜😅
サウナ:12、14、16分
水風呂:70秒
外気浴:15分
の3セットで完了！

久々のウォーキング🚶で汗をかいたので、葛の湯さんでサッパリしに！
土曜日午後でも程々の混み具合でOK🙆‍♀️
サウナ:12、14、16分
水風呂:70秒
外気浴:10分
を3セットで完了✅

久々のホーム🏠　今年初でした😅
金曜日の平日ともあって、全体的にガラガラ。
30分毎のバズーカローリュはやはり気持ちがいい😊
サウナ10分
水風呂70秒
外気浴15分
を3セットで整い完了！
整った後は爆睡💤

大阪出張なので、サウナいきたいで早速検索🔍
最初に出てきた行きたい度とサ活数が断然に多い大東洋さん。初めてですが、突撃訪問！
1F受付で説明を受けて支払い完了。
JAFカード提示で100円引き！
エレベーターで5Fのロッカールームへ。
着替えてパンツ一丁になり4Fへ！
テルマエ調？と思うような内装。
平日昼間？(夕方前)という事もあり、空いていた。
サウナは3種類？
今回はロッキーサウナにお世話になりました。
90℃でいい感じの熱さ。サウナシートは個々で挽く感じ。
8分、12分、12分。
水風呂は、1番冷たい13.6℃を選択し、いつものように70秒。
整いは、15分。
色々な椅子があり、混雑もしてなかったので、整い完了。
3セット十分に満喫出来ました😊

次はどこに行こうかな〜！

初めての利用。前から気にはなっていたものの、機会が無かった。
日曜日のお昼にも関わらず、激混み😭若者が多い。
サウナ待ち状態。
初のエクストラアウフグースをタイミングよく2回体験。一気に汗💦が噴き出てきて気持ちがいい🥴
が、サウナ終了後水風呂に入り整い場所を探すが、混雑し過ぎで整い場所が無い😭
サウナ収容人数に比べて、整い場所が無いのは残念。
また、サウナに入って時計を探すが片方は砂時計だけ。もう片方は普通の時計のみ。しかも両方共に小さいし、全員分あるわけではないので、大きい12分計を設置して欲しいところ。
ようやく整い終わって、リラクゼーションルームに来るも、またもや休める場所が無い😡
これも問題だ！
平日はそんなに混んでないんだろうけど、休みの日の利用は今後は避けたいところ。
再訪はちょっと検討かな〜？

2週連続で葛の湯さんに訪問。
家から一番近い銭湯でコスパも良いので再訪。
先週とは洗い場が男女変更になっていて、塩サウナも満喫🧖
いつも行っている横濱スパ竜泉寺の湯と比べると、サウナの温度はちょっと低めかな〜？(竜泉寺はオートロウリュがあるからかな？)。
取り敢えず3セット整いました！

カツカレー

お袋の味的なカレー🍛

久々の訪問。日曜日の昼間のせいか結構混んでいる。
冬場の外での外気浴は結構辛い🥲
特に今日は風が冷たかったので、直ぐに室内に移動して再度整い開始。
3セット完了で気持ちスッキリ😁
また来ます。