ZZアニキ

珍しく🙎‍♀️がお風呂に行きたいというので、ここぞとばかりに新規開拓！
静かなところが良いと言うので、湯もみの里さんへ。
口コミ通り、館内は綺麗。
小学生以下は、入場出来ないので、静か！
受付を済ませ、4Fの風呂場ゾーンへ。
温泉は地下1800mから汲み上げているらしい♨️
体を洗い、温泉で温めてからサウナ🧖へGO！
扉は1つ。
意外と狭い、13人位がマックス。
混んでで、立ち待ち状態😭

サウナ: 14分(中段)、15分(上段)、18分(中段)
水風呂: 60秒、45秒、50秒
外気浴: 5分(屋外)、15分(屋内)、15分(屋内)

3セット終了後に、一通り風呂を満喫して、体を洗って終了！

整いところは、屋内にイス2脚しか無い😭　そのイスも高齢者向け？の洗い場用？
メインの整い所は屋外らしく、屋外にはイスと寝転びデッキが充実。春〜秋は良いと思う。
但し、雨の日や冬場はちと辛そう。屋根がない😭
屋根は設置して欲しいところ。

リクライニングルームに毛布が欲しい。ちょっと寒かった😵

週末に🧖行ったばかりなのに、仕事が早く終わったので、気が付いたらサウナイキタイを検索してた🤣
とう言う事で、だいぶ昔からある気がする？ユーランド鶴見さんにGO！
Lineで友だち登録すると、なんと1,000円！
コスパ良し👍
駐車場への入口と切り返しが狭くSUV🚙にはちょっとツラい😓
入口で精算してから2Fへ。
昔ながらの健康ランドって感じ😃
温泉も地下1,500mからのらしい。
平日昼間とあって、まあまあ空いてる👍

サウナ: 8分(上段)、10分(下段)、12分(下段)
水風呂: 60秒
外気浴: 15分(屋内x2)、10分(屋外)
の3セットで終了☑️

口コミにもあった天井からの滝シャワーを経験😅

4Fの休憩室はWiFiが届いていない😭改善して欲しいところ。

1,000円で、タオル、館内着込みの値段は嬉しい限り☺️
次回はサウナ飯🍚を試したいなぁー！

冬場はアクティビティが無い😭
なので毎週サウナに行っているような気が😅

体を動かしていないせいか、最近熱めのサウナじゃないと整わなくなってきたような…
加齢によって新陳代謝が悪くなってる？🤣
という事で久々にホームサウナ🧖の竜泉寺へGO！
週末、しかも飛び石連休ともあり、混んでる😭

サウナ: 12分(上から2段目、バズーカ)、12分(下から2段目、バズーカ)、12分(最上段、バズーカ)
水風呂: 60秒
外気浴: 15分(屋内&屋外)

だいぶ暖かくなってきたので、屋外での外気浴が心地好くなってきた👍
若者が多い…
水風呂前に掛け水しない輩が多い…
ルールは守って欲しい🥹

サウナブームで盛り上がるのはいいが、ルールは守って、他人に気を使おうぜ🙇

久々に新規開拓！
サウナイキタイで検索🔍
少し静かな空間が欲しく、ヒットしたのがゆいる♨️
15時過ぎに到着。
初めての利用でスタンダードプランを選択。
週末のせいかまぁまぁ混んでる😅
予想していたより狭い😭
至るところに黙浴のサインがあり、風呂場、サウナは静かで◎

サウナ: 10分(高温、中段)、20分(高温、中段+アウフグース)、18分(中温、上段+高温、中段)
水風呂: 60秒
外気浴: 15分(屋内)

久々のアウフグースは快感！
但し、満席🈵

高温サウナの扉の調子が悪く、閉まる度に音がうるさい😭早く直して欲しいところ。
めっちゃ静かでよかったのに、女性熱波師登場で辺りはアイドルコンサートのようなうるささ😭
黙浴はどこに行ったーーー😣
音漏れが残念😢

館内休憩所も、入館数を考慮したら、狭いと思う。

今度は平日に再訪してみたい🙇

先週に引き続き、安定の葛の湯さん♨️
14:00過ぎに到着。
人は少な目？

サウナ: 12分(上段)、14分(上段)、20分(低温14分+6分のコンビ)
水風呂: 60秒
外気浴: 15分(屋内)

水風呂がいつもよりキンキンに冷えていたような🧐

のんびりして外出たら、ガンガンに雪☃️降っていてびっくり‼️

午前中に用事を済ませようと思ったら、既にお昼🕛
昨日のマッサージで揉み返しが出てるので、お風呂メインで葛の湯にGO！
前回🧖終わった後にゆっくり昼食と思っていたら、食堂終了していたので、風呂前だけど昼食を先に取ることに。
満腹状態だが、🛀&🧖へ。

サウナ: 10分(上段)、12分(上段)、18分(上段)
水風呂: 80秒、70秒、60秒
外気浴: 15分

今日はポカポカで屋外での外気浴が気持ちいい😊
春の到来が待ち遠しい😁

唐揚げ定食

生姜焼き定食を頼もうかとしたら、売り切れ😭 唐揚げ定食に変更！ ボリューム満点💯

久々に万葉倶楽部にお邪魔しに行きました。
前回は何年前だろう？🧐
サウナに入った記憶が無い😅
連休初日という事もあり、エレベーターを降りたら受付の行列😱
入館するまでに20分！

サウナ: 8分(上段)、12分(中段)、12分(上段)
水風呂: 80秒
外気浴: 10分(屋外&屋内)

105度に挑戦！
サ活にも書いてあった通り、ドライサウナがやけに乾燥している…
爆風で屋外での外気浴は寒いー🥶
屋内の石ベンチは、お尻が痛いー😖

再訪は要検討😅

今年も大阪出張のシーズンがやってキター！
という事です、サウナいきたいで検索🔍
昨年は大東洋さんにお世話になり、今年も再訪を検討したが、新規開拓！
先週から風邪気味なので、ここでいっきに体力回復を狙う。
で、ホテルから徒歩15分圏内でヒットしたグランドサウナ心斎橋さんにGO！
受付でシューロッカーの鍵を渡して、料金を払い、7Fへ。
昔ながらのサウナな感じ！嫌いではない。
アウフグースもあるみたい。

サウナ: 12分(上段)
水風呂: 70秒
外気浴: 10分(屋内)
の3セットで終了。
少し気分が良くなった気がする(気のせい？)
サウナ計は68度を指していたが、もっと熱いと思う。

体がカチコチなので、マッサージを探しにぶらつこうかなー？

年末から毎週🧖に行ってるような…
久々にバズーカを浴びたくなって、ホームグラウンドへ。
着いて失敗した事に気付く😱
先ず駐車場が満車🈵
着替えて浴場に行くと人だらけ😱
風呂に入る場所が無い…😱
取り敢えず、体を洗って、しようがないので露天風呂へ！
当然の如く、これまた🈵
しかも寒い🥶
気を取り直してサウナへ🧖
勿論🈵

サウナ: 14分(中段)、16分(上段)、16分(上段)共にバズーカ有り
水風呂: 70秒x3
外気浴: 5分(屋外)、15分(屋内)、15分(屋内)

外が寒すぎて、整わない😭
サウナに戻っても芯から冷えているせいか、温まらない😱

やはり新規開拓が必要かぁー😅

ソフトクリーム

安定のソフトクリーム🍦 バニラとチョコミックスが無かったのは残念😢

ちょっと気分転換で新規開拓！
サウナいきたいで検索🔍
おふろの王様がヒットしたので瀬谷店を訪問する事に！
近いと思っていたら意外と遠かった😅

サウナは広め、オートローリュな無いが、30名位入れる。

サウナ: 12分(中段)、12分(中段)、15分(上段)
水風呂: 70秒 x 3
外気浴: 10分(屋内)、10分(屋内)、10分(屋外)

の3セットで終了☑️

そのあとは、お風呂をいくつか満喫😊

終了後に1Fで食事🍽️

休憩どころがもう少し広いといいのになぁー！

唐揚げ定食

ランチタイムメニューを逃したー🤣

大晦日にサウナ納めしたにも関わらず、年末年始休暇の締めで今年一発目の初サウナ🧖🤣
近所の葛の湯さんにGO♨️
前回同様にタイミング悪くお昼過ぎに到着🕛
空腹を我慢出来ずにサウナ前に昼食😅
少し休憩を取ってからサウナ🧖へ！

サウナ: 12分、15分、18分
水風呂: 50秒x3
外気浴: 10分(屋外)、10分(屋内)、10分(屋内)

屋外での外気浴は気持ちがいいが、再びサウナに戻ると体が温まるまでに時間が掛かるー😭

早く春が来ないかなぁー🌸

牛カルビ丼

前回休憩時間で食べ損ねたので、今日はサウナ前にトライ！　美味かったー、けどもう少し白米が欲しい🍚

帰省中でする事無いので、今年ラストのサ活へ！
サウナいきたいで調べるも、温泉は山ほどあるのに、サウナ併設のところは数少ない🥲
という事で、今回はしゃくなげの湯さんにGO♨️
大晦日の昼過ぎともあって、空いてる！
サウナはマックス7人、外気浴チェアは5脚。

サウナ: 10分(上段)、12分(上段)、12分(上段)
水風呂: 70秒、50秒、40秒　(水風呂は水温計無かったので正確な水温分からず、でもキンキンの冷水では無い)
外気浴: 10分、6分、5分(屋外)
の3セットで終了☑️

流石にこの時期の群馬の屋外外気浴はキツい🥶
体が冷えすぎると、サウナ入っても体が温まる迄に時間を要する。

今年1年を締めくくるサ活でした😊

みなさん、良いお年を！🎍🌄🧖

カツカレー

お腹空いてたんで、美味かったー🤣

今週は葛の湯♨️
日曜日の昼すぎか空いてる！

サウナ: 12分
水風呂: 80秒
外気浴: 10分(屋外)

サウナ: 15分
水風呂: 80秒
外気浴: 15分(屋外)

サウナ: 18分
水風呂: 80秒
外気浴: 15分(屋内)

の3セットで終了☑️

あがってからのサウナ飯を楽しみにしていたら、食堂休憩時間でありつけなかった😭😭😭

久々のサウナ、風呂場は混んでる。
が、サウナは空いてる？

1セット目
サウナ: 10分　(バズーカなし、上段から2段目)
水風呂: 80秒
外気浴: 15分　(室内)

2セット目
サウナ: 12分　(バズーカなし、上段)
水風呂: 80秒
外気浴: 10分　(屋外)

3セット目
サウナ: 12分　(バズーカなし、上段)
水風呂: 80秒
外気浴: 10分　(屋外)

段々屋外での外気浴が寒くなってきたー😅

生姜焼き定食

ご飯大盛りにしちゃった🤣

久々のサウナ🧖
15:00過ぎに到着。
普通よりやや混み状態。
サウナ: 12分
水風呂: 70秒
外気浴: 20分
の3セットで終了。
いよいよ外気浴が寒くなる季節到来😅

今日は竜泉寺！
入館制度が変わっていて、前払いがなくなったので便利に！

サウナ: 6、10、12分
水風呂: 70秒
外気浴: 20分
の3セットで完了✅
久々のバズーカはキク〜😅

相変わらずFree WiFiが繋がりにくいので改善して欲しいなぁ〜😭

W3連休の疲れを癒しに葛の湯さんへ！
混んでると思いきや、普通😅

いつも通り3セット。

外での外気浴にいい時期になってきた〜😀

約1ヶ月ぶりのサウナ〜🧖‍♀️
いつも通りロイヤルコース。
土曜日のお昼時のせいか空いてました。
サウナ: 10分
水風呂: 70秒
外気浴: 15分
の3セットで終了✅
お腹空いてたので、カルビ丼に挑戦！

しかし酷暑での外気浴はツラいな〜🫠

カルビ丼

タレがおいしい😋

ようやく回数券が貯まったので、入浴券だけでロイヤル使用😄
お昼過ぎは流石に空いてる👍
中途半端な時間に来てしまったので、先にご飯を食べて休憩してからサ活。
サウナ: 12分
水風呂: 70秒
外気浴: 15分
3セットで終了☑️
あとは、ジェットバスで体の凝りをほぐしてフィニッシュ！

カレーライス

昔ながらのカレー🍛😆

給料日前の日曜日、しかも☔️とあって激混み😵‍💫
駐車場もほぼ満車😵‍💫

取り敢えず3セットで終了。
運良くリクライニングチェアーをゲットし爆睡😅
今日も若い衆がサウナ、風呂場でぺちゃくちゃぺちゃくちゃ😔
黙浴して欲しいなぁ〜。