一矢

2020.08.02

7回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分半 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:急遽休みになり、天気が良いので久しぶりのホーム?へ。
オープンすぐはそこそこ混むけど12時前くらいには空いてくるのはこの辺りだとどこも同じ感じかなぁ。
外気浴が気持ち良かったけどアブが気になって休憩短めで早めに切り上げました。

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